2019年推薦6本心靈治癒系的書

如果命運是一條孤獨的河流，誰會是你靈魂的擺渡人？這裡的每個故事都可以給每個靈魂注入一種特殊的力量。

《時間旅行者的妻子》 作者：奧德麗.尼芬格如果生命是一場旅行，亨利的旅程肯定比常人的更加迂迴，患有慢性時間錯位症的他，會不知不覺地遊離在時間之間。他以為他在二十八歲時是第一次遇到二十歲的克萊爾，而克萊爾卻說：“我從小就認識你了”；和克萊爾結婚多年後，亨利又突然發現自己回到了童年，而這次遇見的卻是六歲的克萊爾。因為那些不由自主的消失，亨利會親眼目睹幼小的自己一遍遍遭遇那些過往，而他卻只能旁觀、重複品味那些快樂、悲傷和痛苦。

《世上另一個我》 作者：薩拉·帕坎南《世上另一個我》：講述了一段愛恨交織的情感糾葛。林賽有一個美麗漂亮的雙胞胎姐姐亞歷克斯，一個在她生命裡扮演了重要角色的人，一個讓她羨慕、嫉恨了二十多年的人。亞歷克斯永遠性感美麗、光彩照人，輕易就能得到父母甚至是陌生人的寵愛，那是林賽從未有過的幸福。和姐姐在一起，她總是令人遺憾的存在。在《世上另一個我》中，主人公林賽努力學習、拼命工作，事業的成功是她獲得關注的唯一籌碼。她為工作賠上了自己全部的生活，卻終究逃不脫這個社會並非以實力論輸贏的規矩。當工作遭遇重大背叛，她的職業也陷入前所未有的危機當中。《世上另一個我》也是一場找尋自我的艱辛歷程，一個溫馨感人的愛情故事。重返故鄉的林賽依然要面對亞歷克斯耀眼的光芒。甚至那個喜歡了她二十多年的男孩，也只因和亞歷克斯的一場邂逅，就從此改變了心意。林賽埋怨命運的不公，而這種情緒也全部轉嫁到了亞歷克斯的身上。然而，當厄運朝亞歷克斯襲來，林賽終於發現自己對姐姐的情感遠非自己以為的那麼直接簡單。為了滿足姐姐的願望，林賽爬上了關閉多年的閣樓，卻意外發現了一個塵封多年的舊信封，信封裡面揭示的竟是一個隱藏了近三十年的大秘密。它打破了林賽長久以來為自己規劃的人生歷程，也在姐妹二人的生活中掀起了新的風浪……

《解憂雜貨店》 作者: 東野圭吾現代人內心流失的東西，這家雜貨店能幫你找回。僻靜的街道旁有一家雜貨店，只要寫下煩惱投進捲簾門的投信口，第二天就會在店後的牛奶箱裡得到回答。因男友身患絕症，年輕女孩靜子在愛情與夢想間徘徊；克郎為了音樂夢想離家漂泊，卻在現實中寸步難行；少年浩介面臨家庭鉅變，掙扎在親情與未來的迷茫中……他們將困惑寫成信投進雜貨店，隨即奇妙的事情竟不斷髮生。生命中的一次偶然交會，將如何演繹出截然不同的人生？

《燦爛千陽》 作者：卡勒德·胡賽尼私生女瑪麗雅姆在父親的宅院門口苦苦守候，回到家卻看到因絕望而上吊自殺的母親。那天是她十五歲的生日，而童年嘎然而止。瑪麗雅姆隨後由父親安排遠嫁喀布林四十多歲的鞋匠拉希德，幾經流產，終因無法生子而長期生活在家暴陰影之下。十八年後，少女萊拉的父母死於戰火，青梅竹馬的戀人也在戰亂中失蹤，舉目無親的萊拉別無選擇，被迫嫁給拉希德。兩名阿富汗女性各自帶著屬於不同時代的悲慘回憶，共同經受著戰亂、貧困與家庭暴力的重壓，心底潛藏著的悲苦與忍耐相互交織，讓她們曾經水火不容，又讓她們締結情誼，如母女般相濡以沫。然而，多年的騙局終有被揭穿的一天……她們將做出如何的選擇？她們的命運又將何去何從？關於不可寬恕的時代，不可能的友誼以及不可毀滅的愛。《燦爛千陽》再次以阿富汗戰亂為背景，時空跨越三十年，用細膩感人的筆觸描繪了阿富汗舊家族制度下苦苦掙扎的婦女，她們所懷抱的希望、愛情、夢想與所有的失落。

《三杯茶》 作者: [美] 葛瑞格·摩頓森葛瑞格·摩頓森在攀登世界第二高峰喬戈裡峰途中遇險，當地的巴爾蒂人將他救起，奉上甜茶幫他恢復體力。壯麗的雪山冰峰下，孩子們跪在霜凍土地上學習的場景，令摩頓森無限震撼，遂許下諾言：一定要為孩子們建起一所學校！為兌現這一一承諾，他苦心奔走十餘年，九十多所學校陸續建起，數以萬計的孩子終於有了溫暖的教室。2006年，他將自己這段不同尋常的經歷，以及十多年來感人肺腑的見聞整理成書。圖書甫一出版，立刻震驚了全球，令千百萬不同膚色的讀者無限動容……

《荊棘鳥》 作者：【澳】考琳·麥卡洛《荊棘鳥》是一部澳洲的家世小說，以女主人公梅吉和神父拉爾夫的愛情糾葛為主線，描寫了克利裡一家三代人的故事，時間跨度長達半個多世紀。拉爾夫一心向往教會的權力，卻愛上了克利裡家的美麗少女梅吉。為了他追求的“上帝”，他拋棄了世俗的愛情，然而內心又極度矛盾和痛苦。以此為中心，克利裡家族十餘名成員的悲歡離合也得以展現。小說情節曲折生動，結構嚴密精巧，文筆清新婉麗。在描寫荒蠻廣漠的澳大利業風光時，頗有蒼涼悲壯之美；同時女作家對女人愛情心態的探索，又十分細膩感人，故而這部作品有澳洲的《飄》之譽。

世界讀書日設立目的是希望世界各地的人們，無論是貧窮還是富有，無論是老人或是年輕人，甚至於孩子們，都能享受閱讀的樂趣。

是的，多年來閱讀帶給我的樂趣是無法描述的，閱讀伴我成長，閱讀也促使我不斷的蛻變。每年會在心中給自己定下閱讀主題，雖然不至於完全寫下來，會大致順著一個主題邊買邊閱讀，總閱讀量儘量能達到五十本。藉此把今年已看正準備看的書列在這。

一、正念冥想系列書。

讀了心理學書，在生活中運用書中的理論隨時剖析自己當時的心理活動，然糾正自我開始走偏的心態。看了腦科學知識，明白瞭如何運用大腦，什麼行為、情緒才能讓大腦更健康。堅持練習瑜伽，感受到精力充沛。有一天看到正念，忽然發現它於前面三類知識相互作用，生活中隨時用正念引領自我，就會與自己的一切相處、不會去對抗，最終達到心態平和。就此想了解它，訂下了今年的閱讀清單。

二、認知及腦科學。

一個人的衰老、與社會越走越遠，不是因為你的年齡，而是你的認知。如果你的認知不斷地擴充套件，你會用包容的心態去接納身邊的一切，你會始終擁有一顆好奇的心，去嘗試、去學習，就會永葆一顆年輕的心。

三、投資商業類。

無論我們擁有多少財富，都應該建立一種理財理念，如果可以，與其盲目崇拜專家，盲目跟風，不如自己多瞭解一些相關知識，理性的去理自己的財富。

總之，閱讀是我終生且重要的事，每天都能沉浸於書香之中是莫大的幸福。