多數人對陌生的事物都會產生恐懼，你對工作產生畏懼的原因也跟這個有關係。其實，我們畏懼的不是工作本身，而是對工作產生的想象。我們應該從工作本身著手，克服畏懼，建立信心。

1，進一步熟悉工作。

對工作產生畏懼的根本原因就是不熟悉工作，我們應該對工作有個進一步的熟悉和了解。當我們對工作熟悉了之後，就知道具體應該怎麼辦了，然後逐一去完成。你會發現真的不難。

2，把每一件小事做好，建立自信心。

建立自信心的辦法就是，透過一件件小事的完成來建立的。只有我們先把小事做好，那每天的工作做好才能更有自信。

3，多看看勵志的書籍。

我看了一下你的描述？其實這是一件很普遍正常的事情，大部分人心裡都會出現這種狀況，畢竟幹開始接觸新工作，對工作環境都還陌生不熟悉瞭解，心裡肯定會有一點擔心自己做不好？自然會從內心產生畏懼害怕的情緒出來，等以後工作慢慢熟練了，做到輕車熟路的時候，心裡壓力包袱自然就會減輕，心態自然會恢復到，原來一樣正常狀態，心裡平靜下來之後，內心也就不可能產生畏懼害怕情緒出來？主要原因:還是你自己不相信自己的能力，所以心裡缺發自信，對自己信心不足造成的原因現象，導致內心產生負面不良情緒出來，害得心裡膽怯畏懼害怕？等以後工作熟練了，自信自然會尋找會來了，人一旦心裡產生自信情緒起來了，畏懼自卑情緒也就落不住腳？會被肚子裡滿滿的自信情緒，排擠出肚子外面去了，肚子裡一旦產生正能量出來，肚子裡面的不良負能量，情緒也就會排除在外了，這是一件很正常的事情，只要你思想認真堅持把現在的工作做好，工作做好了心裡自然會踏實起來，內心就會恢復平靜狀態，自信又會重新回到你身邊，朋友加油！祝你早日尋找自信回來。

你說的現象是每個初入職場的菜鳥都會碰到的問題，其實職場和學校一樣，講究的是一個方法，當你還沒有學會適當的工作方法，就會導致工作進展慢，而產生了畏懼心裡。分享幾個自己的工作方法給你，希望可以幫到你。

多和領導溝通

你的領導一般都是當前領域的專家，他們從全域性觀察問題，瞭解產品的每一個細節，一個困擾你很久的問題，其實他們一句話就可以點破，給你指名方向，問題解決就是時間問題。

很多新人害怕和領導溝通，感覺自己問了弱智的問題會被嘲笑，臉面上掛不住，其實大可不必，能做的了領導一般情商都很高，他們看到你上進的行為會很開心，畢竟領導也是菜鳥過來的，將心比心嘛。同時透過與領導溝通也可以讓領導更加了解你的能力，以後如果有些鍛鍊的機會也會先想到你，這樣升職加薪，贏取白富美啥的，是不是指日可待。

多做工作總結

很多公司都會要求寫工作日誌，多數人都覺得很煩，覺得寫這些是給領導看的，浪費時間，有時間還不如做點業務，但是對於個人的發展其實記錄是成長的最好階梯，人腦不是電腦，總會有所遺忘，很多工作經驗，寫下來，以後有需要的時候翻看下日誌，就能回想起當時解決的方法，事半功倍。

記錄後同時要進行相應的回顧，整理成知識體系，達到可以閉眼回憶出產品業務的整體框架，這樣在以後的工作中能做到全域性思考，能夠分清事情的主次，不會導致領導的期望與自己工作有偏差，最後吃力不討好。

做一些“沒用”的事

每個公司總會有些人在麻煩找上來的時候說：“這不是我負責的，這塊是誰誰誰的責任”，然後悠哉的工作，殊不知，其實他已經將自己困在了自己的牢籠裡，只懂做自己的業務。

每次的麻煩其實都是拓寬自己業務能力的時候，當你解決了其他組的問題，也就瞭解了他人的工作內容，如果以後需要和他們合作，就可以站在他們的角度思考問題，工作的結果和進展應該都會更加好。而且古人常講，技多不壓身，職場生涯那麼長，說不定什麼時候就用上了。

學會自己反思

每過一陣子，或者閒暇的時候回顧下自己最近的工作狀態，為什麼這個問題我解決了這麼久，是思路不對，還是方法錯誤，是不是什麼相關技能沒有掌握，以後要怎麼辦才能更快的解決問題。

為什麼一起解決問題，領導可以一下子看到問題的關鍵，而自己不行，是經驗比我多，那麼這個多的什麼經驗，我能補上嗎，還是思維方式出了問題，總之多思多考，才能進步。

這個其實是很多剛入職的朋友的通病！

其實說是經驗不足，不如說是心態還沒有從學生時代轉變過來。因為從小學到大學，甚至研究生，我們一直都在學校，跟老師打交道。並沒有真正的接觸社會。我想問一下，現在的這種感覺是不是跟上學時，作業沒寫好就去上學的感覺是不是一樣呢？

有句話說，自信源於實力。但是我們自己可以想想，剛參加工作時我們跟同事平時都在討論什麼，就是討論大學或者自己身邊朋友的一些趣事。在別的就真的沒了。看看工作幾年的人都在談論什麼?討論車子，房子，創業還有各行業的新聞，最新資訊等等。關注點不一樣啦。自己當然感覺自己的經驗不足，對上班有些恐懼。其實這從另外一點可以看出你是一個很上進的人，或者說是懂得自我反思的人。

就我個人的一些經驗，你可以參考下： 別把工作看的那麼可怕，工作是什麼？其實說白了就是你幹活，公司給你錢。是一種“平等關係”，透過這種意識克服你對工作的恐懼。說的再嚴重點，工作沒做完，真的是自己的問題，工作沒做完。他也不能把你怎麼樣啊。即便辭掉，大不了再換個工作有什麼呢？ 既然知道自己經驗不足，平時在公司中多請教下同事。見面打招呼，嘴巴甜些，幹活積極些。儘快的融入你們那個大團隊。 很多大學生沒有職場經驗，甚至大學裡學的一些知識在工作中也用不到。所以你意識到這一點，就已經比同級的大部分人要優秀了。給自己定製些切實可行的計劃，不斷地給自己充電。