第一：首先找到婚姻哪裡出了問題

想想你們從相識相知到相愛，一定是經歷了這五大需求的滿足，即生理需求、安全需求、交流需求、愛的需求、價值需求的滿足經歷，那麼，透過這五大需求滿足的分析，就能找到你們婚姻問題出在哪裡了。

第二：找到產生問題的原因

1：聆聽自己和對方想要離婚的真正原因。

2：造成你們婚姻的問題有傳統、社會、家庭等綜合原因。

3：雙方的需求在婚姻裡得不到滿足，引起了不滿。

找到了產生問題的原因，解決問題的方法就自然而然產生了。

第三：找到解決問題的方法

1：回憶你們從相識、相戀到相愛的過程，現在肯定是這個過程發生了問題。

2：瞭解男女心理特點，知彼知己才能提高成功率。

3：學會溝通的方式和方法，沒有了溝通的婚姻，隨時會垮塌。

4：學會反省自己，有了反省才會有妥協，反省和妥協是婚姻的基石。

5：降低自己對婚姻的期望值，期望越高失望也就越大，失望是婚姻失敗的主要原因之一。

6：多多想想對方對婚姻和家庭曾經做出的貢獻，心懷感恩之心，才能讓你心平氣和看待這場婚姻。

面對婚戀發生的巨大變故，你首先要考慮這段婚戀是否值得挽回。一般來說，挽回婚戀的動機可以分為表層原因和內在原因，表層原因包括經濟、家庭、孩子、社交等等方面，挽回婚戀就是要讓大家覺得自己是一個有正常生活的人，內在原因包括面子、能力、自信等等方面，就是要讓大家覺得自己還是一個有價值的人。

現在你一定要考慮挽回這段婚戀的必要性，以及你為挽回這段婚姻而願意付出的代價。透過對婚姻認知的重建，你有極大可能挽回這段婚姻，就是不能挽回，或者由於代價太高你不願挽回，但你可以找到婚姻產生問題的真正原因，為下一段感情做好充分的準備，避免再次發生婚姻危機。

從大人角度而言，如果感情真的走到盡頭，就由他去吧，但如果有了孩子還要考慮更多的社會責任，人是社會的動物，不是生活在真空中。

“百年修得同船渡，千年修得共枕眠”一段感情不容易，能夠步入婚姻更加說明了這段感情的珍貴。所以當你們婚姻出現問題的時候，首先你要認真的審視你們的婚姻，為什麼當初相愛的兩個人，會走到離婚這一步，你們的婚姻到底出現了哪些問題，這些問題有沒有辦法解決。從你的口氣可以看出你是不想離婚的，說明你對這段婚姻還割捨不下，或者說這段婚姻還沒有走到非離不可的地步。那麼首先找到問題的根源是首要。和對方好好交流，將你的內心真實想法告訴他，相信他也是一樣的。

你要清楚，家家有本難唸的經，沒有哪個家庭是長久的風平浪靜的。再好的家庭再恩愛的夫妻也會出現各類問題，這並不可怕，只要兩個人都不要逃避，正視問題，好好去解決。相信你們的婚姻還是可以保住的。如何保留住你們的婚姻呢？給你幾點小的建議：

1、既然你們的婚姻出現了問題，哪一定是你們自身或者至少一方出現了問題，想要解決問題重修舊好，那就不要再繃著了，不管誰對誰多，我們都先退一步，主動跟對方道歉並請求對方的原諒，放低姿態，對方看到了你的誠意，也就會重新考慮你們之間的問題了；

2、還有一點很重要，就是你可以尋求外界的幫助，比如你們的親人或者共同的好友，讓他們在對方面前多說一些好話一些勸解的話，尤其可以找對方的朋友來幫助你，往往對方朋友說的話也是比較容易讓對方聽得進去的

3、還可以嘗試跟對方說一些曾經的艱難過往，還有一些美好的回憶，這樣可以從內心深處很好的打動對方，勾起他對過去美好的回憶，也會重新考慮你們婚姻的事。

4、如果你們的問題已經發展到非離不可的地步，那也一定要好好進行反思和總結，找到問題根源，在以後的生活中避免出現類似的問題，這樣對你們都好。如果非離不可，那至少讓對方看到你的態度和改變，這樣即使暫時離婚了，也是完全有可能復婚的。

婚姻不易，且行且珍惜。最後祝你們幸福！