我喜歡用文字來記錄我的生活，只因它最真實，最忠誠，最可靠。

每天，我會把我的喜聞樂見和高興的事，直接分享給我的父母或親朋好友，也會用文字把它給以記載。如果遇到了不開心或者受了委屈的事，我不想讓父母和親朋好友為我擔心而牽掛。這時，我會把自己的情感用文字來給以表達，抒發自己的情懷和情感。因為，它不會背叛你、嘲笑你、諷刺你、宣揚你。它不會給你增加任何心理負擔，也不會給你帶來二次傷害讓你雪上加霜。病從口入，禍從口出，要謹記慎行。

所以，在抒寫發洩情緒的同時也鞏固了文化知識，提高和鍛鍊了寫作水平，受益多多，樂在其中，我喜歡用這樣的生活方式而生活。

年輕時有過寫日記的習慣，那時是記錄一下自己的生活、學習，記錄一下愛情，記錄一下孩子的成長等等。

35歲以後工作忙了，記日記的習慣也就放下了。一直到退休前，過去記日記的習慣變成了工作總結。工作之餘，愛寫點與專業有關的科普，或隨筆或感想等雜文。如果說要把這些也認為是日記，我認為也未嘗不可，因為只是記錄的內容不同而已。年輕時記錄的多是個人及家人的相關事宜，而此時記錄的多是工作罷了。

最後說一說感覺如何？記得我在談到旅遊的體會時，我就說過我的目的沒那麼深奧。我只是想出去走一走，看看外面的不一樣的風景，嘗一嘗沒吃過的美食，其它也沒什麼奢望。如果要問我記日記感覺如何，我仍然會說只是自己的一點愛好。等那天自己離開了這個世界，肯定也沒人想起我們的日記，因為我們只是一個很普通的人。

命題作文，這就是我的回答，對與不對大家評說。反正我還是那個愛說實話的人，想到就說！

寫日記的習慣已經多年了。

透過寫日記收穫很大。一是為自己的人生留下了一筆寶貴的精神財富。二是透過每天寫日記，時時督促自己改正錯誤，彌補不足，修身養性，日記已成為自己須臾也離不開的良師益友。三是把自己的煩心事、鬧心事寫到日記裡，所有煩惱也消失了，大事化小，小事化了，心也大了，人生也更敞亮了。

生命不息，寫日記不止！