咽喉炎，是由細菌引起的一種疾病，可分為急性咽喉炎和慢性咽喉炎兩種。現代醫學認為，咽喉為人體重要的免疫器官，許多感染性疾病和免疫性疾病都與咽喉有密切關係。
第一，“癢咳”。咳嗽往往伴隨著咽癢，癢了就咳，不癢不咳。
第二，刺激性乾咳，無痰或少痰，咳嗽受外界刺激影響很大，如煙味、飲食刺激，或說話多等
第三，咽喉總是覺得有東西堵著，“吭吭咳咳”不停，就想把東西咳吐出來。
第四，陣發性咳嗽頻頻發作，尤其是晚上睡覺前和早上起來時，清晨刷牙時還常常會覺得噁心、想吐。
第五，睡覺時打鼾，呼吸不順暢。
第六，容易感冒，一旦傷風感冒，上面的這些症狀會加重，而且感冒會拖很長時間。
準備：丁香、丁香葉、巖桂花，製作成丁香巖桂紅茶。
巖桂，桂花的別稱，性溫、味辛，入肺、大腸經，煎湯、泡茶或浸酒內服，有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，對食慾不振、痰飲咳喘有一定療效
利用巖桂來治咽喉炎在藥理上講，巖桂具有溫中、助陽、散寒等作用，常用於寒性病症，而部分慢性咽喉炎患者屬於陽虛，氣血虛或者痰溼體質。
陽虛、氣血虛或者痰溼體質的人怕冷、消化不良或者虛胖等“寒”症並且都禁忌寒涼性食物，因此巖桂茶的溫熱性正可以中和慢性咽喉炎患者體內中的“寒”症。
將巖桂搭配上具有消炎、鎮咳祛痰、清熱解毒作用的丁香，製成丁香巖桂紅茶，其效果會加倍。
只需要每日泡水飲用即可，對慢性咽炎和咽喉炎都有一定的功效。
1、不規律的生活
現代人的生活節奏加快，人際關係繁雜，經常處於疲勞、精神緊張的狀態，參加體育鍛煉的機會減少，許多人缺乏足夠的睡眠休息，或晚睡遲起，打破正常生活規律，還有的人因各種原因而終日悶悶不樂，脾氣急躁。這些因素都會破壞體內的正常調節機制，使身體抗病力減弱，易受外界致病因素侵犯，使咽部炎症遷延不愈，病情加重。
2、吸菸
吸菸的人經常是習慣性的張口呼吸，或不由自主咳痰，這些都會加重咽部粘膜的炎症。吸菸對咽部的危害極大，咽喉部長期在煙氣的燻烤下容易長生病變，病灶處的黏膜組織也難以自愈。因此有慢性咽炎的人必須戒菸。
3、飲食習慣不合理
有許多人吃飯不能保證時間和質量，或者長時間飢餓，或者暴飲暴食。時間一長就會導致胃腸功能紊亂，影響消化和吸收，造成體質衰弱，容易感冒，加重咽炎。
有些人喜歡吃各種肉類和油煎食物，不吃蔬菜；也有些人害怕發胖，只吃蔬菜和少量穀物麵食。這些都是不健康的飲食習慣，時間一長就會導致體內營養失去平衡，造成維生素、蛋白質等成分缺乏，造成體質下降。
4、過度用嗓
像是播音員，老師，主持人等等，都是需要長期使用到嗓子的，那麼就要注意保護自己的嗓子，多多喝水
咽喉炎，是由細菌引起的一種疾病，可分為急性咽喉炎和慢性咽喉炎兩種。現代醫學認為，咽喉為人體重要的免疫器官，許多感染性疾病和免疫性疾病都與咽喉有密切關係。
咽喉炎的主要症狀有什麼呢？第一，“癢咳”。咳嗽往往伴隨著咽癢，癢了就咳，不癢不咳。
第二，刺激性乾咳，無痰或少痰，咳嗽受外界刺激影響很大，如煙味、飲食刺激，或說話多等
第三，咽喉總是覺得有東西堵著，“吭吭咳咳”不停，就想把東西咳吐出來。
第四，陣發性咳嗽頻頻發作，尤其是晚上睡覺前和早上起來時，清晨刷牙時還常常會覺得噁心、想吐。
第五，睡覺時打鼾，呼吸不順暢。
第六，容易感冒，一旦傷風感冒，上面的這些症狀會加重，而且感冒會拖很長時間。
咽喉炎喝什麼茶比較好？準備：丁香、丁香葉、巖桂花，製作成丁香巖桂紅茶。
巖桂，桂花的別稱，性溫、味辛，入肺、大腸經，煎湯、泡茶或浸酒內服，有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，對食慾不振、痰飲咳喘有一定療效
利用巖桂來治咽喉炎在藥理上講，巖桂具有溫中、助陽、散寒等作用，常用於寒性病症，而部分慢性咽喉炎患者屬於陽虛，氣血虛或者痰溼體質。
陽虛、氣血虛或者痰溼體質的人怕冷、消化不良或者虛胖等“寒”症並且都禁忌寒涼性食物，因此巖桂茶的溫熱性正可以中和慢性咽喉炎患者體內中的“寒”症。
將巖桂搭配上具有消炎、鎮咳祛痰、清熱解毒作用的丁香，製成丁香巖桂紅茶，其效果會加倍。
只需要每日泡水飲用即可，對慢性咽炎和咽喉炎都有一定的功效。
最後咽喉炎最怕4種壞習慣，不注意咽炎容易加重，要注意！1、不規律的生活
現代人的生活節奏加快，人際關係繁雜，經常處於疲勞、精神緊張的狀態，參加體育鍛煉的機會減少，許多人缺乏足夠的睡眠休息，或晚睡遲起，打破正常生活規律，還有的人因各種原因而終日悶悶不樂，脾氣急躁。這些因素都會破壞體內的正常調節機制，使身體抗病力減弱，易受外界致病因素侵犯，使咽部炎症遷延不愈，病情加重。
2、吸菸
吸菸的人經常是習慣性的張口呼吸，或不由自主咳痰，這些都會加重咽部粘膜的炎症。吸菸對咽部的危害極大，咽喉部長期在煙氣的燻烤下容易長生病變，病灶處的黏膜組織也難以自愈。因此有慢性咽炎的人必須戒菸。
3、飲食習慣不合理
有許多人吃飯不能保證時間和質量，或者長時間飢餓，或者暴飲暴食。時間一長就會導致胃腸功能紊亂，影響消化和吸收，造成體質衰弱，容易感冒，加重咽炎。
有些人喜歡吃各種肉類和油煎食物，不吃蔬菜；也有些人害怕發胖，只吃蔬菜和少量穀物麵食。這些都是不健康的飲食習慣，時間一長就會導致體內營養失去平衡，造成維生素、蛋白質等成分缺乏，造成體質下降。
4、過度用嗓
像是播音員，老師，主持人等等，都是需要長期使用到嗓子的，那麼就要注意保護自己的嗓子，多多喝水