我家寶寶奶粉餵養的，在五個多月的時候，戒掉了夜奶。因為之前拉粑粑好長一段時間都沒有看好，醫生建議戒掉夜奶。最後換了無乳糖的奶粉，寶寶沒吃藥就完全好了！

戒夜奶一定要循序漸進，不能一蹴而就，如果寶寶一個晚上吃三次奶，每隔幾天就減少到兩次，等他適應兩次以後，在逐漸的減少到一次，等習慣了一次，過幾天再減少，一次不吃的寶寶如果哭鬧，可以喂點水。什麼都有個過程，不要著急，慢慢來，過段時間你就會發現，寶寶晚上不吃夜奶，小傢伙還可以睡的很香。

吃夜奶，會增加寶寶的腎臟負擔，就像我們大人，半夜醒來吃飽了再睡，也是不舒服的，只有讓寶寶養成良好的吃奶習慣，他的睡眠才會有規律。

我家寶寶現在九個半月，晚上7.30左右睡覺，早上6.30左右醒來。夜裡幾乎都不醒。

奶粉餵養的寶寶跟母乳餵養的寶寶有所不同，但大致相同，希望寶媽們透過我的經驗，舉一反三。讓寶貝成功戒掉夜奶。

我們是在孩子十個月的時候的斷奶的，整個過程可以說是特別順暢了

首先對於寶寶一晚上還和三四次夜奶的情況，應該先減少她的喝奶次數，由4次到3次，在到2次，1次，最後斷夜奶

這過程看似簡單到其中需要爸爸媽媽非常多的耐心和毅力才能完成，下面說幾個方法來幫助家長來完成這個艱難的斷夜奶路程

你可能需要做一個懶媽媽

孩子晚上要喝奶了，你的第一反應不應該是馬上起來給他衝奶，而是任性的“磨蹭”一會，用雙手去擁抱孩子給她很多很多的安撫，嘗試讓孩子繼續入睡

用水代替奶

經歷了一會的磨蹭之後，你可能還是向反應強烈的寶寶低頭了，準備起床衝奶的時候不妨彆著急放奶粉，把溫水裝在奶瓶裡給寶寶喝

很多時候寶寶要的都不是奶瓶裡的奶，而是奶嘴，這也是安撫奶嘴為什麼那麼暢銷的原因

由濃到淡

給寶寶直接喝水寶寶有可能一下子接受不了，那麼我們可以嘗試把奶瓶裡的奶沖淡，比例逐漸減少，直到變成白水

由多到少

減少奶量，原則跟前面一樣逐漸減少奶量直至不喝夜奶

寶寶喝夜奶不僅影響大人的睡眠質量，對孩子的生長髮育也十分不利，特別容易引起蛀牙，所以家長對待斷夜奶這件事一定要有決心

寶寶還在吃母乳時，晚上要吃奶，媽媽只要側身就可以睡著餵奶了，寶寶也吃著媽媽的奶邊睡著了。但斷奶後，就不一樣了，寶寶夜間要吃奶，就要衝泡奶粉，寶寶會醒過來，吃奶後還要玩一會兒才重新睡，這樣會影響到寶寶的睡眠質量。那麼如何斷掉夜奶呢？

慢慢來。

一開始，寶寶因為斷了母乳，不適應，晚上哭鬧，也是正常的，必須給寶寶一個適應期。開始時，不僅要讓寶寶喝，還要讓寶寶喝個夠，多喝幾次也無防。

睡前準備。

寶寶臨睡前2個小時，要讓寶寶吃飽喝好。不能吃得太飽也不能餓著寶寶。給寶寶洗個溫水澡，換上舒適的睡衣，蓋上寶寶自己的小被褥，伴著媽媽的兒歌，放鬆的慢慢入睡。

注意寶寶白天的睡眠時長。

最好是有意識的安排好，寶寶在白天的睡眠時長。如果寶寶在白天睡眠時間過長，晚上就會很難入睡或者睡得不太安穩。

注意方式。

起來沖泡奶粉時，不要開著太亮的燈泡，刺激寶寶的眼睛，儘量開暗一點的夜燈，讓寶寶吃奶後能儘快入睡。

有意拖延時間。

有意識的拖延餵奶時間，寶寶哭鬧時，不要立即就餵奶。抱起寶寶，輕輕拍拍寶寶的背部，先哄一鬨，按頭幾天餵奶的時間，往後拖一拖再喂寶寶，這樣一天拖延1個小時，兩天拖延2個小時，依次類推，就能把時間拖延到天亮了。

不要太在意寶寶的哭鬧。

媽媽不要寶寶一哭鬧就餵奶，更不要象彈簧一樣跳起來，也不要太在意，寶寶哭鬧不一定就是餓了，不一定就是想吃奶了。有時候，寶寶是做夢了，翻個身哭幾聲，又自己睡著了，有時候只是習慣性的想要媽媽抱抱，哄哄就又睡著了。

儘量不要外出過夜。

在幫寶寶斷夜奶的時間段，最好不要帶著寶寶外出過夜。有些寶寶會因為換了環境，因“選床”而睡不著，哭鬧厲害，對斷夜奶增加難度，有時還會反覆喝夜奶。

另外三歲之後是寶寶比較重要的時期，是孩子身體的快速成長期，同時也是寶寶開始培養識字的最佳階段。當然學習這種東西不能強迫寶寶，容易讓他對學習產生反感牴觸，導致以後教育事倍功半。最好的方法就是培養興趣。一是尊重孩子興趣想法，多陪伴他，透過玩的方式讓他喜歡上學習。搜尋【貓小帥學漢字】應用有驚喜哦，比如：我家閨女喜歡搶手機，我就根據她的喜歡，效果非常贊。裡面很多冒險故事，教寶寶識字，還有遊戲鞏固。

夜奶有利有弊，一般來講寶寶應該從6個月左右就可以斷夜奶了。從6個月左右寶寶一般就開始吃輔食了，這樣的話寶寶在晚上就不會容易餓，也就不會頻繁起來吃夜奶了。但是有的家長看到寶寶哭鬧就會不忍心給寶寶斷奶。這樣的話其實對寶寶是沒有好處的。

不斷夜奶的話，會影響孩子的睡眠情況，從而影響寶寶的成長髮育。而且過度餵養也會讓寶寶容易長胖，還會影響寶寶的牙齒髮育很容易引起齲齒，不利於寶寶牙齒和口腔的健康。不斷夜奶不僅對孩子影響很大也會對媽媽有一定的影響的。讓媽媽的睡眠質量也有所下降，從而影響身體健康。

給寶寶斷夜奶儘量採取恰當的方式進行，孩子的觀察能力特別強，哭鬧時，看到媽媽餵給他們，他們就會不給就哭，一直哭到給他們為止。斷奶總歸是要有一個過程的，慢慢來不要急於求成。

媽媽可以儘量白天的時候給寶寶吃的飽一點。這樣的話他們夜裡就不會容易起來找奶喝。如果寶寶沒有醒的話就不要叫醒寶寶。斷奶後一定要補充好寶寶營養和維生素，還有微量元素的補充。寶寶斷奶總是要有一個過程的，寶媽不要太過著急。

再跟你分享一下我家寶寶的識字經驗，我家孩子3歲開始我就和他一起看書，但不會動的書籍我家孩子不是很喜歡，後來我開始尋找動畫類的教育材料，前後使用過多款早教類的應用，普遍存在廣告頻繁、在未知孩子學習效果的時候就開始收費，直到我發現了，【貓小帥學漢字】應用，可積累識字量，養成閱讀好習慣，快速適應幼小銜接。

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