喝酒戒酒於身體有關係嗎？

這題把人問糊塗了，很多人喝一輩子酒身體健康得很，滴酒不沾的人未必身體就好呀！

適量飲酒對身體有好處，它能舒筋活血，增強血液迴圈，提神，在酒席桌上能交朋友，談生意，紅事白事都離不開酒，同學聚會，大型洽談會，都離不開酒，有酒妙不可言。

但若無節制的飲酒，每飲必醉，別說十幾年，十幾天也不行，一次大量豪飲也能送命，所以別問多少時間能恢復，如你把身體喝殘了，胃喝壞了，各個身體零件都有了大的損壞，再想恢復就難了，要看你傷到什麼程度而定。

飲酒講的度，因人而已，有人一飩能喝幾斤，跟沒事人一樣且有遺傳，解酒快，有人二兩就醉，即是講喝酒因人而定，不可攀比，斗酒，適當飲用度數低一點的酒能強身健體，去寒氣，關鍵講個度。

你用多長時間損害的身體，你就得用多長時間把它復原，而且呢，可能得加倍的時間來複原。我戒酒的時間也就五年時間了，剛剛戒酒的時候呢，我經常有一種最菜啊，就是時常那種頭不疼腦仁兒的那種疼法，就跟喝醉酒了以後的效果是一樣的。

酒精對大腦傷害是最沉重的一個打擊，會讓我們的失憶啊，會讓我們的腦神經細胞受到極其沉重的傷害。酒精呢對心臟的損害，那也是無庸自己的對肝臟的損害，那也是沉重的。

我這個年紀積累了20多年的脂肪肝，到現在呢，雖然我全面吃素忌酒，都五年多的時間了，我這脂肪肝兒，還沒有一個很大的改善。

喝酒啊，這個過程當中的積累下來，這個劣根性，那些破秉性，破脾氣依然還在呀，要把它消除了，也是一件不簡單的事情。

都說改變命運，不要去改變別人的命運，研究如何去改變自己的命運？

長期吃肉，喝酒啊，會導致你的脾氣比較暴躁。僅僅戒掉的酒還不成啊，這個肉呢也必須少吃。有些時候呢，那破脾氣來呢，一定會障礙自己好運氣。

喝大酒的人最終絕對是沒有好下場。最終一定會去醫院得大病，上手術檯，癱瘓在床。喝大酒的人容易得爆病死亡。

長期喝酒的人結局都不好。

戒酒呢，最關鍵是要戒掉酒癮，從心癮上戒起。只有心理上對喝酒的事兒，真正一場深惡痛絕，這個效果就出來了。心上的這個癮吶，沒有戒掉呢，那你這個戒酒是挺痛苦的一件事兒。

任何一件事兒都來自一個決心，一個願景。

當一個人能夠痛下決心，對自己大下手。說明這個人覺悟啦，開悟啦，有救了。