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  • 1 # 飛雲阿成

    沒有任何食物可以疏通血管清理血栓,千萬不要被誤導。食物的功能是補充人體需要的六大營養素。讓它兼具治病的功能只是一種奢望。不僅達不到效果,而且容易影響營養均衡。治病只能由專業醫生選擇適當的藥物,是沒有捷徑可走的。試想,如果某種食物有治病功能,藥企怎能不提取,何必傻傻地花數億錢研發新藥?

  • 2 # 屠醫生

    玉米:玉米富含脂肪,其脂肪中的不飽和脂肪酸,特別是亞油酸的含量高達60%以上。有助於人體脂肪及膽固醇的正常代謝,可以減少膽固醇在血管中的沉積,從而軟化動脈血管。番茄:不僅各種維生素含量比蘋果、梨高24倍,而且還含維生素蘆丁,它可提高機體氧化能力,消除自由基等體內垃圾,保護血管彈性,有預防血栓形成的作用。

    蘋果:蘋果富含多糖果酸及類黃酮、鉀及維生素E和維生素C等營養成分,可使積蓄體內的脂肪分解,對推遲和預防動脈粥樣硬化發作有明顯作用。

    海帶:海帶中含有豐富的若藻多糖、昆布素,這類物質均有類似肝素的活性,既能防止血栓又能降膽圈醇、脂蛋白,抑制動脈粥樣硬化。

    茶葉:含有茶多酚,能提高機體抗氧化能力,降低血脂,緩解血液高凝狀態,增強紅細胞彈性,緩解或延緩動脈粥樣硬化。經常飲茶可以軟化動脈血管。

    大蒜:含揮發性辣素,可消除積存在血管中的脂肪,有明顯降脂作用,是主治高脂血症和動脈硬化的良藥。

    洋蔥:含有一種能使血管擴張的前列腺素A,它能舒張血管,降低血液黏度,減少血管的壓力,同時洋蔥還含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸,可增強纖維蛋白溶解的活性,具有降血脂、抗動脈硬化的功能。

    茄子:保護心血管、降血壓,茄子含豐富的維生素P,是一種黃酮類化合物,有軟化血管的作用,還可增強血管的彈性,降低毛細血管通透性,防止毛細血管破裂,對防止小血管出血有一定作用。

  • 3 # 小嘀嘀吖

    長期服用優質魚油可以降低血管內壁脂肪含量。但您得懂得分辨魚油的好壞。我曾經和朋友要過幾種不同產地的魚油做比對,感觸很深。也有親人堅持服用某種魚油7個月中度脂肪肝消失。

    血栓的形成是和生活習慣息息相關的。

    不賣魚油,只是分享生活經歷。不喜勿噴[祈禱]

  • 4 # 淨閒居

    疏通血管,清理血栓的食物主要有一下幾種:

    玉米:含脂肪中不飽和脂肪酸,特別是亞油酸的含量高達60%以上。有助於人體脂肪及膽固醇的正常代謝,可以減少膽固醇在血管中的沉積,從而軟化動脈血管。

    蘋果:蘋果富含多糖果酸及類黃酮、鉀及維生素E和C等營養成分,可使積蓄於體內的脂肪分解,避免過胖,對推遲和預防動脈粥樣硬化發作有明顯作用。

    海帶:海帶中含有豐富的巖藻多糖、昆布素,這類物質均有類似肝素的活性,既能防止血栓,又有降膽固醇和脂蛋白、抑制動脈粥樣硬化的作用。

    茶葉:含有茶多酚,能提高機體抗氧化能力,降低血脂,緩解血液高凝狀態,增強紅細胞彈性,緩解或延緩動脈粥樣硬化。經常飲茶可以軟化動脈血管。

    大蒜:含揮發性辣素,可消除積存在血管中的脂肪,有明顯降脂作用,是主治高脂血症和動脈硬化的良藥。

    洋蔥:含有一種較強血管擴張作用的前列腺素A,它能舒張血管,降低血液黏度,減少血管的壓力,同時洋蔥還含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸,可增強纖維蛋白溶解的活性,具有降血脂、抗動脈硬化的功能。

  • 5 # 健康是管理出來的

    遵循健康四大基石

    不要指望什麼食物來疏通血管和清理血栓

    1.調觀念,正確的健康觀念和養生方法很重要。

    2.調習慣,上述問題跟飲食習慣和生活習慣有密切關係,不改壞習慣,再好的食物和藥品都白搭。

    3.調身體。最後制定適合自己現狀的健康管理計劃,健康干預或者醫療干預並舉。

    希望可以幫到你

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