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  • 1 # 範本娜

    我早上四點半起床,去慢跑一小時,已成為習慣,成了每天期待的一件事了。

    早起可以讀書,做家務,買菜,一天之日在於晨,早上利用好了,一天輕鬆。

    做個早起,讀書的人,會有不一樣的人生,運氣也不會差。

  • 2 # 心累力乏

    第一問答很不好回答,因為早起的人很多,目的打算也不一樣,我想大概可以分為以下五種情況:一是晨練。健康的重要已成為當代人的共識,早起到廣場、公園等公共場所採取各種形式鍛鍊身體的人很多,如跑步、走步、做操、跳舞、打鞭等等。我是堅持走步,有三位鐵桿跑友相伴,早上五點半開始,沿濱河路、人工河來回快走一個小時,大約八千五百步左右,弟兄們走著聊著非常開心;二是買賣。我們小區與蔬菜市場相鄰,凌晨兩點以後就開始有動靜,四點後人聲雜亂,電動車倒車的聲音比較刺耳,賣早點的小喇叭前後呼應,反覆傳聲。三是拾荒。每天早晨下樓,我們小區有兩個農村幫打工兒子看孩子的大娘,提著包,到各樓棟前的垃圾桶裡尋找能賣錢的廢品,這種情況在別的地方也很常見;四是上學。我們小區初中高中學生很多,早上五點多開始起床,有自已騎車的,有家長開車送的,學子們為早自習是睡不了懶覺的;五是做工。縣城有許多工地,附近的農民工下午下工回家,早上一早就騎車往工地趕,如今農民守著地不出門的少,就近掙個錢補貼家用也挺方便。

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