手機已經成為我們生活中必不可少有部分。現在的準媽媽有哪一個能真正離得開手機呢？

手機的輻射對胎寶寶有影響嗎？國家對電磁輻射防護規定：在生活環境中，人體能夠承受的安全，電場強度不得超過20伏。

也就是說20伏以內屬於安全範圍，手機的電磁輻射有多少？

手機的電磁輻射，在通話的一瞬間，輻射是最高的，雖然不會對人體造成危害。但是孕婦可以在手機通話的那一瞬間，最好將手機遠離肚皮，或者不拿手機開啟外音模式。

孕期玩手機真正的傷害。保持同一個動作太久。 其實在孕期玩手機最大的危害並不是來源於輻射，而是長時間玩手機，會保持同一個姿勢時間過久，比如坐著。孕婦長時間處於同一個動作，不僅會腰痠背痛，頸椎疼，還會造成寶寶缺氧，對寶寶造成傷害。熬夜玩手機影響睡眠。孕期需要充足的睡眠，熬夜玩手機，不僅影響孕媽睡眠，也會影響寶寶的健康成長，不利於養成寶寶健康的作息習慣。沒有節制的玩手機影響孕期運動。孕期要保持適當的運動。沒有節制的玩手機不僅減少了孕期的運動，而且室內甲醛含量高，室內的空氣不如大自然的空氣好，長期在室內不利於胎兒健康發育。孕期正確玩手機。

雖然手機輻射微乎其微，但是為了防患於未然，孕期用手機時，每天不要超過兩個小時手機不要放在腹部，最好離腹部遠一些。不要邊充電邊玩手機，以免發生危險。

不要長時間同一姿勢看手機，坐著看半小時的手機就要起來活動一下。不要熬夜看手機，多到外戶外活動，呼吸新鮮空氣。

平時注意健康飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，比如番茄，紅葡萄柚，中華紅橙等，這些水果有抗輻射、太陽花的功效。

隨著科技的發達，大家對電的需求越來越大了，很多電器都是有一定的輻射，比如像電磁爐，電視機，電腦、手機等等。

但是現在，大家對電腦的需求越來越厲害了，現在手機都是智慧手機，不僅僅是電話，比如看新聞、聊天、查資料，都是必不可少的工具。

準媽媽再懷孕期間如果玩手機的話，會對肚子中的胎兒造成一定的危害，畢竟肚子中的胎兒孩子發育期，而且尚未發育成功，容易造成寶寶畸形，大家都想要個生個健康的寶寶，為了健康，寶媽還是要多注意的。

還有個最重要的原因就是寶媽玩手機的話，還有傷害到眼睛，手機輻射還是很厲害的，大家一定要多注意。

懷胎十月不容易，不能因為自己的一時貪念而損失更多，因小失大。還有就是接電話的時候鈴聲會嚇到肚子裡的寶寶，畢竟寶寶還小，容易受到驚嚇。

現在有幾個人能夠離的開手機呢？習慣了有手機的生活，如果突然沒有手機，還真的不適應。即使懷孕了也是這樣的，孕媽媽也同樣不能完全放下手機。現在想來，都不知道原來沒有手機的日子是怎麼過來的。

想當初我懷女兒時，手機和平常人一樣使用，從來沒有減少。當時也見過有好些孕媽媽，她們為了減少手機輻射，穿的是手機輻射服，據說那個可以遮蔽輻射。為了孩子，又不能不用手機，卻又擔心輻射到胎兒，真的是頗費心思啊。我並沒有去穿那什麼防輻射的衣服，並不是說覺得那東西沒用，據說還是有用的，只是我個人覺得沒必要穿而已。

因為我孕期檢查一直說胎盤位置太低，所以我大部分時間都躺著，沒怎麼運動過。可是躺床上實在沒什麼意思，除了看電視，就是玩手機。當時正流行玩的遊戲是節奏大師，那個越到後邊越難玩，而且有的歌曲節奏很快，需要緊跟節奏去玩。我記得我一緊張，肚子就感覺硬硬的，好象寶寶在肚子裡也跟我一塊在玩。就那樣我玩了好幾個月的遊戲，寶寶也跟著我緊繃了許久。其間還看電視劇啊什麼的。反正從懷孕開始到生孩子，我一天手機也沒離過。到最後也沒什麼問題啊，並沒有影響到胎兒發育。

所以，我覺得手機輻射的確存在，但可以說很小很微弱，並不會對孕媽媽肚子裡的胎兒產生影響。從未聽到過說有手機輻射對孕婦產生了什麼問題的事情發生。所以孕媽媽完全可以玩手機，不用擔心什麼，只不過玩的時間不要太久哦，畢竟會傷到眼晴的，身體也會累的。多出去走走，多呼吸大自然的新鮮氣息，胎兒會更健康!

準媽媽玩手機對胎寶寶的影響是肯定有的。

（網路配圖，下同）

我有一個同事，他的第一個孩子非常健康。但是第二個孩子們臉上長了一塊大大的紅斑。據醫生說，這個可能跟他愛人在懷第二胎的時候，整天玩手機有一定的關係。但到底是不是真的，現在沒人說得清楚。

（不好的玩手機姿勢）

而我們要注意的是，這樣的事情寧可信其有，不可信其無啊！有一個事實就是手機肯定有輻射。有輻射就會對人造成傷害。而胎兒的免疫力肯定不如成年人，所以往往準媽媽沒事，但胎兒可能就有事。

（不好的玩電腦姿勢）

所以在這裡建議準媽媽還是少玩一些手機，少玩一些電腦等含有強輻射的電子產品。多聊聊天，串串門，開心開心就挺好了。

現代人已經很難擺脫開手機，手機控可不少啊。所以一定擺脫不了的話可以弄一個三角支架之類的，讓手機隔自己稍微遠一點。能減少一點算一點吧。

生活沒有十全十美，但是養育下一代可是個大工程哦。小心至上吧。

準媽媽玩手機對胎寶寶有影響嗎？

準媽媽玩手機對胎寶寶有一定影響，經常玩手機，手機輻射會容易導致胎兒畸形或者是流產。

那麼準媽媽該怎麼合理玩手機，才能將對胎兒的損害減到最低呢？

1.孕期減少玩手機時間。手機輻射雖然低，但是長時間的使用，會對不同階段的胎兒的發育產生影響。

孕早期（1-3月），胎兒還是胚胎階段，在手機的長期輻射下，容易造成胎兒缺陷或畸形。孕中期（4-8月），胎兒成型階段，在手機的長期輻射下，容易造成胎兒免疫力低下，抵抗力差。

因此，平時使用手機的時候，要減少玩手機時間。晚上睡覺時，手機也不能放在枕頭旁邊，這樣才能最大程度減少輻射。

2.孕期縮短通話時間。科學證明，手機在剛接通電話的時候，產生的輻射比平時高達20倍。所以孕期要縮短通話時間，而且通話時儘量用藍芽耳機，通話時間也不要超過1個小時。

3.穿防輻射服。平時玩手機的時候，儘量穿上防輻射服。這樣可以把手機輻射跟胎兒隔離開來。防輻射服雖然可以防輻射，但是它也不是萬能的。不能因為用了它，就無節制地玩手機。

孕期很漫長，手機實在是太方便了，不可能做到不碰手機。只要根據以上三點方法，儘量減少手機輻射對寶寶的傷害，那麼就可以順利度過孕期了。