面對糟糕的生活，我們要用未來的眼光看現在。因為現在的思維80%可能是錯的，只有用未來的思維才能解決現在的問題。

那麼那些正確的思維從哪裡來呢？首先你可以結交一些正能量的朋友。多和那些有正能量的人接觸，向他們學習。到有正能量的地方才能找到正能量。離身邊那些消極抱怨的朋友遠一點。斷絕生活當中那些負能量的來源。在生活當中，你一定要狠得下心斷舍離，遠離那些負面的聊天，遠離那些消極抱怨的思維。

再有就是多看一些書，開闊視野。書籍是人類最好的老師，它可以讓你學習更多前人的智慧，站在未來看現在。讀書是一個最快，也是最好的提高方式。當你是一個思想堅定思維豐富的人，才能站在未來的眼光看世界，才能面對很多事情，做出正確的決定。書籍有時是一個最好的方式，它讓你遇到那些最優秀的人的最優秀的思想，讀書是一個最直接的與那些古今中外優秀的人對話的渠道。

有一句話是這樣說的，你是誰就會吸引誰。那麼保持正能量最好的方式就是先首先做一個有正能量的人。從現在開始從最基本的做起做一個在生活當中去踐行正能量的人。用正能量來要求自己。當你在心裡搭建起了正能量的框架，你才能夠一點點的靠近正能量，吸引正能量，保持正能量。

保持一個健康的心態，就是一直問自己怎樣去做一些事。

下面是我這些年的經驗，這聽起來都是老生常談，像是一件又一件小而微不足道的事情，但確是最簡單直接並能重新找回狀態的習慣，可以讓你對剩餘的一天產生積極的影響：

1、在消極的情況下找到正能量的觀點

2、慢節奏，進行壓力減壓

3、不要小題大做

4、不要讓模糊的恐懼阻礙你想要做的

5、經常鍛鍊，吃好睡好

6、學會以積極心態接受批評

7、專注的度過每一天

樹挪死，人挪活。面對糟糕的生活，最難得的是保持自己的一份純真，善良和美好。心若有Sunny，人就會充滿正能量的，扭轉不堪局面的最好辦法，就是和智慧者多交流一下，聽聽他們的建議。可能聽君一席話，勝讀十年書吧，自己困在自己的局裡，百思不得其解，興許吧，旁人會看的清，給你說的明白的。

面對糟糕的生活，自己的心態不能再“糟糕”。糟糕的生活只能是暫時的，必須儘快扭轉這糟糕的局面。每天保持積極Sunny的正能量，就不可能再有糟糕的生活。

人的一生不可能永遠一帆風順，有著很多的坎坷曲折。在某個時候出現糟糕的生活不足為奇，很正常。面對糟糕的生活，要端正自己的心態，正確面對自己的困境。不經一番冰雪苦，哪有梅花樸鼻香。越是在這艱難困苦的時候，更要有勇敢而堅強的信心去克服一切困難，決不能恢心喪氣而失去信心。其實糟糕的生活是一種磨練，在逆境中的前行，越戰越勇，無堅不摧。

當生活在糟糕之中，始終保持著自己的正能量，至關重要。不要把自己關在家裡這個狹小的天地，應該走出去看一看。外面的世界真精彩，應該擁有自己的一片廣闊的天地。邀請幾位曾經的志同道合又是事業有成的好朋友，談談心，聊聊天。借鑑他們成功的經驗，學習他們的創業精神，吸取他們的正能量。找出自己存在的差距，思考如何以一種怎樣的創業方式，早日走出困境。

怎樣扭轉糟糕的生活，唯有堅持不懈的努力。堅持就是勝利，這是恆古不變的硬道理。走出困境，東山再起，並非易事，難上加難。但必須是知難而進，勇往直前，百折不撓。從零開始，從頭再來，從小到大，穩步前進。人只要有這種持久的恆心和毅力，沒有過不去的坎，沒有做不成的事。當迎來雲開日出的那一天，為曾經有過的糟糕生活而感到欣慰，因為那也是自己人生中的一筆財富，那是令人難以忘懷的一段人生歷練。

扭轉糟糕的生活，不是依靠自己的淚水搏得他人的同情，獲得他人的施捨。也不是拖拖拉拉，坐等將來就能改變命運。而是令律風行，說幹就幹，一干到底，永不停歇。不能依靠任何人，只能依靠自己。唯有自己的堅強、剛毅、執著，才有可能扭轉自己糟糕的生活，過上美滿幸福的生活。光陰似箭，日月如梭，時間不等人。沒等閒，白了少年頭，空悲切。

生活總會有酸甜苦辣不同的味道，而萬般滋味皆是生活。面對糟糕的生活，要保持正能量，首先需要一顆平常心。而要扭轉糟糕的生活，需要的是一個“挺”字。生活無論怎樣的一團糟糕，只要你咬緊牙關挻住，就會捱得過去，等到柳暗花明時，就像聖人曾國藩所說：“打落牙和血往肚裡吞”。而一個人，只有咬得住吞得下生活的所有痛苦和委屈，承受得起命運的起起落落，他的一生才會有所成就。

偉人鄧小平有一次面對媒體訪問，當問到長征時期是如何度過的。鄧小平說：“跟著隊伍走”。偉人的精神和智慧非常值得我們學習。一個人就是一支隊伍，當這支隊伍面對糟糕的生活時，需要有屢敗屢戰的勇氣和鬥志，需要保持士氣高昂及臥心嘗膽。亦需要有最終奪取勝利的信念。同時亦需學會及時䃼給，養精蓄銳，讓身體跟得上靈魂。讓知和行合一。這就需要每天進行艱苦的訓練，有規律的作息，自律的去生活。當你做到這些時，你這支個人隊伍就會有強大的正能量，就能扭轉糟糕生活的乾坤。

所以說，當我們面對糟糕的生活時，我們需要一顆平常心，也需要堅定的信念和頑強的意志。就像偉大的詩人泰戈爾所說：“命運給我以痛，我報之以歌”。當我們有堅定的信念和頑強的意志，並能做到臥心嘗膽，並自強自立的去生活時，我們自然會散發出強大的正能量，挺過捱過最糟糕的黑暗時光，等待到命運的柳暗花明時。就像那句著名的古詩：“山窮水盡疑無路，柳暗花明又一村”。在這美好的時刻，讓我們共勉！

我是這樣想的，如果你原來是兩點一線，你可以試圖去做一些自己感興趣的事情。來增加自己的生活情調。

一：兩點一線，一般來說就是公司，家。你完全可以增加一下自己的生活，把它變成三點一線，加一個菜市場，你試著去做一些很喜歡吃的菜，慢慢做後你會有成就感，這樣生活也不再無味！

二：經常去圖書館看看書，慢慢提升自己的感覺真的很爽，你會變得越來越忙，你會發現你不懂的事情太多了，有時候看到一個地方都要想很久很久，想通後，你會很爽，這就是很多人都喜歡讀書的原因。

三：去健身，如果說去看書是精神上的快樂，那麼健身一定是身體上的快樂，你有一個很好的導師教你健身，你一定會少走彎路，你在健身中會感覺到自己的身軀的變化，感到自身力量的上升，這個真的也不錯！

四：經過上面的這些後，你會覺得生活慢慢的變得不再糟糕！

生活中讓我們慢慢的成熟，如果你用正能量的心態面對人生。這樣糟糕的生活也會扭轉成一個美好的，在我們的生活中會一點點的好起來。我們一起努力吧，什麼事都會過去的。

生活中不僅是柴米油鹽醬醋茶，還有詩和遠方。生活中更有突如其來的意外，就像你永遠不知道意外和明天哪一個先來，可我們能怎麼辦？我們能做的只有無論生活給了我們什麼，我們都得咬牙前行。既然我們沒有辦法，怎麼樣都要生活，痛苦頹廢也是一天，高興樂觀也是一天，我們為什麼不選擇高興樂觀呢？

記得有句話說：人在低谷時，要把自己當人；在巔峰時，要把別人當人。

面對低谷時，我們可能會遭遇自認為糟糕的很多事情，但應該清醒地意識到，糟糕的是“事情”，而不是人。

這個時候最重要的是肯定自己，只要自己不被打倒，堅持不懈地努力比昨天強一點，終會扭轉局面。

自己創作正能量，再用這股力量滋養自己。[點亮平安燈]