2018年即將過去，2019年即將到來。辭舊迎新的時刻我感到欣慰的是，退休生活越來越充實，幸福感越來越滿足。自己不能為中國夢添磚加瓦，但是我們老年人可以為祖國的突飛猛進的進步喝彩。當然也有一點點遺憾，那就是我的著書計劃沒有完成。期待在2019年繼續完成我的遊記散文《走遍萬水千山》。

2018是我們這個三口小家又邁上一步臺階的一年，接近歲末，唯一的遺憾就是今年沒有能夠在洛陽開店定居，收穫就是老公從安慶跳到了無錫，洛陽正大廣場店也即將屬於我們！這些年為了支援老公白手起家的創業做他自己喜歡的事情可以說很不容易，從大連到上海，從上海到南京，再到安慶到無錫，一路輾轉，一路風雨！日子已經向著美好在奔跑了，2019，我們一定會更幸福！

想象很美好，現實很殘酷，2018我的計劃沒有實現，不管怎麼樣生活還的繼續努力下去！希望2019萬事順利，財源滾滾！

2018年希望所有朋友都有好的收穫，幫忙給個贊，驗證身份，謝謝大家！一起加油！我2018年的收穫就是，多年心願終於實現了，在外市偏遠山區事業單位外終於調回家鄉市，離家近了，心情好了，收入提高了，也找到女朋友了。希望新的一年，大家越來越好，心想事成。說到遺憾就是後悔借錢給別人，要不回來，唉。

2018好想對你說“好想你”，好想揪住你的尾巴，讓時間溜得慢一點。這一年自己大部分都是機械化的上班，偶爾出去玩玩，卻還是辜負了光陰，埋怨工作不如意，卻又不付出行動去改變，渾渾噩噩一般的一天又一天，已經進入倒計時，2019願我們都被時光溫柔以待，不負光陰。

在即將過去的2018裡，收穫是足以銘心的。不但使我看透了人心，看透了生活，而且更讓我漸漸的學會了沉默。

遺憾的是恨時間走得太快，真希望時間能停止，甚至可以倒流！

我記得開始減肥是在六月初期那會，以前老是喊口號減肥，但是一直沒有行動，隨著天氣越來越熱，穿的衣服完全遮不住肥胖的身軀，然後出去玩的時候跟朋友合影，顯得自己身材更加可悲٩ི۶又經常看好多朋友發的自拍美照，並且那些左右鄰居看到我每次都說我怎麼又胖了，使得我的內心收到很大的衝擊，說實話話我很痛苦！

我稍微研究了下別人得減肥心得，看有人吃減肥藥的，有節食的，有運動的，有抽脂的，有針灸的等等～減肥藥不敢吃，怕吃出毛病，節食麼由於對美食的喜愛，是在控制不住自己，抽脂和針灸除了怕疼，我還怕花錢，那人民幣得出去多少哦，不行不行ϞϞ所以最後我選擇了跑步！！！

第一天跑我不敢跑的多，在200米的跑道慢跑五圈走一圈，就這麼點路，晚上睡覺可把我給疼死了，可想而知我平常是多麼的缺乏鍛鍊

第二天繼續五圈，但是走路多了一圈，第三天下狠心跑了十圈，走個兩三圈，然後到了晚上，那酸爽，別提了，反正就是痛痛痛！

雖然難受，但是第四天我依然增加了跑步的路程，每天增加一點點，直到連續了半個月吧，我可以跑20圈走五圈了，就此穩定下來，每天就按這個標準來，差不多一個月的時間，我瘦了10斤的樣子，但是慢慢的我發現，10斤以後連著好多天，我就下不去了，然後快兩個月的時候在跑的基礎上增加到25-30圈不等，走路5-10圈不等，終於兩個多月後的八月份我又瘦了幾斤後來我又開始慢慢調圈數，調下來一點點，直但九月份初，自己前前後後瘦了有將近二十斤。

後來因為時間等原因我漸漸的就停止跑步了，後續在家裡做上下蹲，從第一天的100個，之後每天增加一個的規律，增加到大概150個左右吧（大概一個半月的時間）在此期間又瘦了幾斤，直到所減肥肉超過20斤我就停止減肥了，後續我就主要注重維持，不讓自己體重上去，直到現在體重依然沒有反彈上去。

期間遇到下雨或者傍晚需要出門辦事我就停止跑步，減肥藥在減肥期間堅決不敢用，後續在穩定期間，我買了一款奧利司他膠囊，在每次大吃大喝很多油膩的東西后吃一顆，也是為了達到去油脂的效果而已，難得吃吃哦，不會一直吃滴◝◜

再提一下減肥期間我對吃的要求，以前對油炸食品和奶茶是極度熱愛，在減肥期間我是儘量少吃，偶爾嘴巴饞就吃一點點，但是正常的家常菜正常吃，不會刻意少油什麼的，偶爾親戚辦紅白喜事連吃三天的那種麼就放開了吃，哈哈～٩ི۶

這就是我今年最大的成就的減肥小心得

至於遺憾啥的，暫時想不出來啦，哈哈，一年都挺不錯的，希望來年繼續順順利利，開開心心

來兩張減肥後的照片，減肥前就算了，慘不忍睹啊

這一年裡尊敬的父親走了。還有什麼比這個更悲傷。如果有一杯酒可以喝盡2018年所有的痛苦，那我幹了，你隨意。願親愛的母親2019年慢慢好起來。

收穫

努力工作攢了一點錢，用來提升自己。

交了一個非常好的女性朋友，非常感激她能夠時刻開解我關心我。

體會到了外出打工的不容易，明白了在生活和工作中切忌交淺言深。也認清了原來真的是無商不奸，人心是隔肚皮的。

遺憾

他人面對不公平的對待時，因自身能力和位置原因，沒能他人施以援手，現在自己也處於同樣的情境中，自覺是報應了。