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1 # 酷酷的時尚生活
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2 # maimi32709
不會的1、消炎殺菌抗病毒艾葉是一種功效出色的中藥材,它還有多種天然藥用成分,能消滅人體內的多種細菌和致病菌,而且能抑制一些真菌的活性,平時人們都用艾葉泡水喝,能防止身體內炎症滋生,而且能增強人體的抗病毒能力,可以阻止多種病毒對人體細胞造成傷害,對維持人體健康有很大的好處。2、溫經止血溫經止血也是艾葉泡水喝的重要功效,它能祛風散寒,也能溫經止血,對人類因身體虛寒出現的出血或腹痛,以及女性因身體虛寒導致的月經不調,都有明顯緩解作用,另外人們出現腰痛和腰膝痠軟以及四肢無力等不良症狀時,多用艾葉泡水喝就能讓症狀明顯減輕。每100克艾草中含3.6克膳食纖維、27微克維生素a、86.4微克視黃醇、677毫克鉀、137毫克鈣、54毫克鎂、7.7毫克鐵、0.84毫克錳、0.78毫克鋅、0.28毫克銅和60毫克磷,具有一定的營養價值。同時,艾草具有的奇特芳香還能驅蚊蠅和淨化空氣。1、抑菌抗病毒:艾草能夠抑制和殺傷好多種病毒和細菌,能有效防治呼吸系統疾病,抑菌抗病毒效果明顯。2、止癢:用艾草煎湯外洗患處,能有效治疥蘚和止癢。3、平喘:用艾草做成的液體,能有效舒張支氣管從而平喘,非常適合咳嗽者食
第一:艾葉泡水服用的時間不能夠太長一些老年人如果感覺到頭暈、多夢的症狀,這個時候都不適合服用艾葉。除此之外,一些心腦血管疾病患者、糖尿病患者等,將艾葉泡水喝也是需要注意的。第二:兒童不適合將艾葉泡水喝兒童時期是孩子成長比較迅速的時期,如果這時候用艾葉泡水飲用的話,會容易影響孩子的發育,不利於孩子的身體健康和骨骼的發展。第三:女性月經期間不適合服用艾葉經期的女性不要使用艾葉泡水。艾葉是寒性的食物,經期的女性本身就容易被寒邪入體,引起痛經等月經不調的症狀。如果這時候使用艾葉會加重這種現象的發生。第四:艾葉泡水的容器有講究艾葉會和一些金屬發生化學反應,這種反應非常的不穩定,很容易產生一些有害物質,特別是鞣酸鐵等。所以說,將艾葉泡水所獲得的藥液最好能夠用木盆盛放並且要及時服用。第五:艾葉泡水服用需要忌口除了在使用這種中藥材的期間不能夠服用寒涼的食物之外,茶水等含有大量鞣酸的物質也要少接觸,這樣才能夠最大限度發揮出艾葉的功效,又不會對身體產生副作用。