長時間開車由於精神高度集中的狀態，時間久了消耗很大的精力，所以會感覺腦袋暈暈沉沉的。

每個人的精力是有現的如果過度的消耗，那麼整個人肯定是處於一個疲憊的狀態，精神狀態很不好，又累又困的，腦袋暈暈的是最明顯的表現。

經常開車的人都知道，如果休息不好的話，開車跑長途，或者長時間開車，會容易視覺疲勞，人會不自覺的犯困，腦袋迷迷糊糊的，就跟喝醉了似的，反應有點遲鈍。

我有一次回老家，本來打算明天早上走的，或許是因為要回家了吧，心情有點激動吧，怎麼都睡不著。於是我和老婆兩人就夜裡十一點就開車上路了，一千公理的路我一個人開，開到早上的時候就撐不住了，困的睜不眼了，就下服務區睡了不到三個小時，就又上路了，當時感覺還可以，我記得是開到下午兩點左右的時候吧，這個時候是犯困的時候了，我們兩個人還聊著天呢，竟然不自覺的打盹了，我當時是在超車道上，方向有了輕微的偏了，高速中間都有隔離帶，邊上有一個具體多高的臺階我也沒注意看，車輪嘣的一聲上去了，我當時一下就驚醒了，本能的反應往右打了點方向，車還好沒有出事故，把我嚇的一路都挺精神的。自從那次以後，我不休息好，從來沒有在跑高速了，什麼事也沒安全最重要吧。

為了家人為了自己，希望大家不要疲勞駕駛，這也是對家人別人的負責。