海明威曾經說過“雞蛋從外部打破是食物，從內部打破是生命 ，人來自外部力量是壓力，內在的迸發是成長”，人們不但需要生理年齡的成長，也需要心理年齡的成長，兩者雖然並不同步，但卻需要相伴相隨。

對於事件，成人有成人的處理方式和看法，孩子有孩子的處理方式和看法，如果成人一直用孩子的方式和看法或者孩子用了成人的方式都是不合適的。換句話說，就是不符合自然規律。就像人可以適當的改變自然，但卻無法改變全部的自然一樣。同時，成人可以適當的時候使用孩子的處事方式與方法，但卻不能一直使用。

生命的成長就在於，內在力量的成長，可以抗擊外界更大的力量，就像樹木一樣，小樹苗能夠承受的力量很有限，用很小的力量就可以扯斷。但隨著慢慢長大，內部越來越結實，可以承受更大的外部力量，即使一個人用全部力量也無法折斷，這就是內在力量在起作用。

對於我們人類來說，內在力量就是我們成長的主要力量，內在力量的強大與否決定著我們面對困難、壓力等挫折的方式。

用人本主義的觀點來說，人本身就是一個能量庫，在面對困難挫折的時候，相信他們是有能力去處理好的，人們所做的就是讓他們這股能量去啟用。即相信他們能夠處理好自己的事情，而不需要他人的干預。

當然，這是人本主義的看法，在精神分析看來，在最初的時候，如果個體過於依靠外部力量而忽略自身的力量，就會導致過渡的依賴外部力量。當遇到事情的時候，首先做的就是去尋找可以幫助自己的外部力量，而這個外部力量的提供者往往是自己的父親或者丈夫。當這兩個都被排除之後，就會迫切的需要找一個能夠代替他們的人，這個人的作用就是：扮演“父親”或者“丈夫”。

就像一些人找諮詢師，迫切的想要諮詢師給自己意見，這就是把諮詢師當成了“父親”或者“丈夫”來給自己提供事件決策。