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  • 1 # 湯圓電影Vlog

    一、清蒸魚最重要的是選鮮活的,刺少的魚好。地域口味不同選擇的魚也不同。淮陽菜-清蒸鯇魚,江蘇菜-清蒸刀魚,粵菜-清蒸鱸魚,川菜-清蒸青鱔,魯菜-清蒸甲魚,浙江菜-清蒸桂魚,清蒸鰻魚,清蒸石斑魚,清蒸鱸魚等。二、清蒸鱸魚做法主料:鱸魚輔料:香蔥 姜 米酒 蒸魚豉油 鹽 胡椒粉 豬油1、鱸魚處理好後洗淨,用廚房紙擦乾,兩面分別劃幾刀,並用少許鹽抹遍魚身的內外,醃製10分鐘以上。(鹽宜少不宜多,最後要澆蒸魚豉油)2、魚肚內塞上姜和蒜,魚身也撒上姜蒜,並倒上少許料酒,大火燒開後入鍋蒸10分鐘左右,關火後再虛蒸5分鐘。(我的魚比較大,如果是500G左右的魚只要蒸7-8分鐘,火候很重要,短了魚不熟,長了魚肉老了,所以蒸好後不要馬上開蓋,而是繼續燜,這樣就能保證魚肉熟而不老。)3、蒸好的魚,去除姜和蒜,並把盤內的湯汁倒掉。(這步很重要,魚的腥味都是在這湯汁裡了,倒掉魚就沒那麼腥了)4、魚身重新撒上姜蒜絲,澆上一勺燒熱的豬油。(可以用色拉油,但豬油會更香,一定要澆在姜蒜絲上,這樣姜蒜和魚的香味才能充分激發)5、上桌前再澆上蒸魚豉油,清蒸鱸魚就做好了

  • 2 # 南風微涼南巷一季煙

    清蒸鱸魚

    1、將魚清洗乾淨後,在魚身上切斜刀後均勻塗抹好板油;

    2、將老薑切絲,及蔥絲,鋪在魚盤上,將魚入盤後再在魚身上撒些蔥薑絲,青紅椒絲及紹酒;

    3、小碗內倒入兩茶匙生抽,一茶匙醋,一茶匙蠔油及一茶匙植物油及三茶匙紹酒後攪拌均勻製成調料汁; 4、蒸鍋至水開後放入魚盤,並放入調料汁同時大火蒸7-8分鐘,之後關火,悶至5分鐘後開蓋;

     5、趁熱將調料汁淋在魚身上,即可。

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