詳細的卸貨記錄：
29號晚上晚飯後照常去散步，晚上十點的時候有點肚子隱隱作痛的感覺了，但是還不頻繁也不規律，就像輕微的姨媽痛，能忍。
預感要生，趕緊洗刷睡覺，結果半夜一點多開始十分鐘一次，一次疼一分鐘左右，規律起來，疼痛依然能忍，慢慢的五分鐘一次，因為不想大半夜的驚動家人，只叫醒了老公，忍到四點半宮縮越來越頻繁，間隔時間比較短了，好了，叫醒公婆，帶上待產包，前往醫院。到醫院是早上五點，家人去辦住院手續，話說那天是星期天，只有一個年輕男醫生在值班，沒辦法，接受他的內檢。已經開了一指半了，我回病房先躺了會，護士過來抽血，然後做胎心監護，做完檢查後已經早上七點了，醫生問我宮縮怎麼樣，我說兩分鐘一次了，就讓我進產房了，產房助產士內檢了說我宮頸條件特別好，很軟很薄（什麼意思我也不懂）問我打無痛嗎？我說打，她說那得讓麻醉師趕快來，你條件好，會開的快，來晚了就不趕不上了。大概7:45的時候麻醉師來了，已經開三指了，給我打上無痛，其實我感覺還好，雖然宮縮疼，但是感覺也是能忍的，沒有想象中的那麼疼那麼可怕！打上無痛後九點半內檢已經開六七指了，十點半助產士人工破膜，然後宮口全開，開始使勁，因為打了無痛，有點使不上勁，助產士就給我加了一點宮縮素，然後宮縮的時候就有了疼的感覺，開始教我用力，用長力，將寶寶往下推，用了多久力我不記得了，反正挺累的，頭髮全都溼了，11:10寶寶出來了，臍繞頸三週，7.2斤男孩，無側切，輕微撕裂縫了兩針。
最後想說的是，無痛真是個好東西，大大減輕了分娩疼痛，生產也很快很順利，沒有想象中的疼，也沒有延長產程，現在產後6天，沒有腰疼，大家不要對無痛過於偏激，大膽放心的用吧！所謂的腰疼，跟打無痛真的沒什麼關係，可能跟你平時抱娃餵奶換尿布等腰部過度使用有關。
就找到了那個買家，瞭解了一下又是糾結買不買，最終下定決心買了一套，收到貨後就趕緊試穿，別說穿上後體。型馬上就改變了，肚子上鬆垮垮的肉收緊了，肚子看著平坦了好多。第二，也是最重要的，穿上後整個腹部感覺熱熱的，一個月下來，我竟然痩了16斤！ 頓時覺得沒有花冤枉錢，貼身穿也很透氣。 就這樣我穿了2個多月，肚子基本收平了，產後140到現在99斤，體重明顯下降。不建議節食和吃減肥現在一直堅持母乳，健康的灰復了！
我認為產後一定要穿收復的，這樣利於身材恢復和防止子宮下垂。現在出門都說我不像生過寶寶的，痩了穿什麼衣服都好看!
坐月子飲食誤區，可以說是很多產婦在月子裡都經常會困惑的事情。老一輩有種說法，說坐月子要“多喝小米粥，多放紅糖，多吃雞蛋”，一方面是因為月子裡產婦們身子弱，吃這些食物好消化；另一方面是因為以前人們生活條件不好，營養也有限，可能那時候小米粥和雞蛋就是很珍貴的食物了，所以才讓產婦多吃。但是現在生活條件改善，有營養好消化的食物種類有很多，壓根沒必要還按照老一輩的說法，飲食上過於單一。
坐月子，產婦若一味遵循“多喝小米粥，多放紅糖，多吃雞蛋”，總是吃太單一的食物，每一次又吃的很多，很可能會導致營養不夠或者營養過剩，這對身子的恢復可是很不利的。出月子落下後遺症的可能性也更大。因此這個誤區，產婦們可別“掉坑”。
“坐月子產婦不能吃水果，太涼太寒”
有位網友說她坐月子的時候婆婆說不能吃水果，因為太涼太寒，怕她身體受不了。沒曾想後來這位寶媽因為不吃水果，缺乏維生素和纖維攝入，月子裡營養又過剩，便秘很嚴重，後來也是遭了很大的罪。
“坐月子產婦不能吃水果”這種說法其實也是沒有依據的。現在在正規醫院生產，產後醫生就會交代產婦，適當吃些水果蔬菜，幫助排便，也補充水分，對產婦恢復有好處。所以說產婦坐月子的時候別迷信不能吃水果的說法。不然身體恢復不好可別埋怨。
“月子裡產婦要少活動，多躺多歇”
有些產婦坐月子的時候會想著躺床上多歇歇，最好不要活動，不然身體會落下後遺症。其實這種行為也是不恰當的，醫生的建議是月子裡產婦適當活動對身體的恢復反而更有好處。若一味多躺多歇，可能身體會恢復的更慢，也會有一些其他不利。
坐月子的幾大誤區，不少產婦都中招了，故而出月子身體沒恢復好也就不奇怪。產婦們若不想落下月子病，這幾大誤區可要注意。
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預感要生，趕緊洗刷睡覺，結果半夜一點多開始十分鐘一次，一次疼一分鐘左右，規律起來，疼痛依然能忍，慢慢的五分鐘一次，因為不想大半夜的驚動家人，只叫醒了老公，忍到四點半宮縮越來越頻繁，間隔時間比較短了，好了，叫醒公婆，帶上待產包，前往醫院。到醫院是早上五點，家人去辦住院手續，話說那天是星期天，只有一個年輕男醫生在值班，沒辦法，接受他的內檢。已經開了一指半了，我回病房先躺了會，護士過來抽血，然後做胎心監護，做完檢查後已經早上七點了，醫生問我宮縮怎麼樣，我說兩分鐘一次了，就讓我進產房了，產房助產士內檢了說我宮頸條件特別好，很軟很薄（什麼意思我也不懂）問我打無痛嗎？我說打，她說那得讓麻醉師趕快來，你條件好，會開的快，來晚了就不趕不上了。大概7:45的時候麻醉師來了，已經開三指了，給我打上無痛，其實我感覺還好，雖然宮縮疼，但是感覺也是能忍的，沒有想象中的那麼疼那麼可怕！打上無痛後九點半內檢已經開六七指了，十點半助產士人工破膜，然後宮口全開，開始使勁，因為打了無痛，有點使不上勁，助產士就給我加了一點宮縮素，然後宮縮的時候就有了疼的感覺，開始教我用力，用長力，將寶寶往下推，用了多久力我不記得了，反正挺累的，頭髮全都溼了，11:10寶寶出來了，臍繞頸三週，7.2斤男孩，無側切，輕微撕裂縫了兩針。
最後想說的是，無痛真是個好東西，大大減輕了分娩疼痛，生產也很快很順利，沒有想象中的疼，也沒有延長產程，現在產後6天，沒有腰疼，大家不要對無痛過於偏激，大膽放心的用吧！所謂的腰疼，跟打無痛真的沒什麼關係，可能跟你平時抱娃餵奶換尿布等腰部過度使用有關。
就找到了那個買家，瞭解了一下又是糾結買不買，最終下定決心買了一套，收到貨後就趕緊試穿，別說穿上後體。型馬上就改變了，肚子上鬆垮垮的肉收緊了，肚子看著平坦了好多。第二，也是最重要的，穿上後整個腹部感覺熱熱的，一個月下來，我竟然痩了16斤！ 頓時覺得沒有花冤枉錢，貼身穿也很透氣。 就這樣我穿了2個多月，肚子基本收平了，產後140到現在99斤，體重明顯下降。不建議節食和吃減肥現在一直堅持母乳，健康的灰復了！
我認為產後一定要穿收復的，這樣利於身材恢復和防止子宮下垂。現在出門都說我不像生過寶寶的，痩了穿什麼衣服都好看!
坐月子飲食誤區，可以說是很多產婦在月子裡都經常會困惑的事情。老一輩有種說法，說坐月子要“多喝小米粥，多放紅糖，多吃雞蛋”，一方面是因為月子裡產婦們身子弱，吃這些食物好消化；另一方面是因為以前人們生活條件不好，營養也有限，可能那時候小米粥和雞蛋就是很珍貴的食物了，所以才讓產婦多吃。但是現在生活條件改善，有營養好消化的食物種類有很多，壓根沒必要還按照老一輩的說法，飲食上過於單一。
坐月子，產婦若一味遵循“多喝小米粥，多放紅糖，多吃雞蛋”，總是吃太單一的食物，每一次又吃的很多，很可能會導致營養不夠或者營養過剩，這對身子的恢復可是很不利的。出月子落下後遺症的可能性也更大。因此這個誤區，產婦們可別“掉坑”。
“坐月子產婦不能吃水果，太涼太寒”
有位網友說她坐月子的時候婆婆說不能吃水果，因為太涼太寒，怕她身體受不了。沒曾想後來這位寶媽因為不吃水果，缺乏維生素和纖維攝入，月子裡營養又過剩，便秘很嚴重，後來也是遭了很大的罪。
“坐月子產婦不能吃水果”這種說法其實也是沒有依據的。現在在正規醫院生產，產後醫生就會交代產婦，適當吃些水果蔬菜，幫助排便，也補充水分，對產婦恢復有好處。所以說產婦坐月子的時候別迷信不能吃水果的說法。不然身體恢復不好可別埋怨。
“月子裡產婦要少活動，多躺多歇”
有些產婦坐月子的時候會想著躺床上多歇歇，最好不要活動，不然身體會落下後遺症。其實這種行為也是不恰當的，醫生的建議是月子裡產婦適當活動對身體的恢復反而更有好處。若一味多躺多歇，可能身體會恢復的更慢，也會有一些其他不利。
坐月子的幾大誤區，不少產婦都中招了，故而出月子身體沒恢復好也就不奇怪。產婦們若不想落下月子病，這幾大誤區可要注意。