熬夜太多或者壓力過大，不僅讓人覺得累，而且還會出現可怕的“熊貓眼”，MM們熬夜加班或者晚睡，第二天起來眼睛總會附帶一對又腫又黑的眼圈，嚴重的黑眼圈困擾著不少的女性朋友，想要有效改善黑眼圈，除了不熬夜之外，平時應該還要做什麼、注意些什麼呢?現在就讓我們一起來看看改善黑眼圈的幾個有效方法，非常實用哦!

1、自制絲瓜眼膜敷起來

絲瓜是護膚的好材料，自制絲瓜眼膜對去除黑眼圈非常有效哦!首先取一根絲瓜，去皮、去籽，並把它搗爛成泥，然後把它敷在眼部四周，10-15分鐘後用水洗掉，可以潔膚、抗皺，堅持敷一段時間，你會發現形成的黑眼圈就會慢慢消退。

　2、眼霜按摩護理

按摩是一種常用的護膚方法，透過按摩可以促進血液的迴圈，有助於細胞的再生。搭配有去黑眼圈功效的眼霜按摩使用，有助於去除黑眼圈。把眼霜擦在眼部四周，並輕輕的按摩，來回幾次，以促進眼部肌膚血液的迴圈，快速吸收眼霜的保養成分，從而有效去除黑眼圈，消除浮腫。

3、牛奶+冰鎮水去黑眼圈

牛奶是大家非常熟悉的美容聖品，它不僅可以美白肌膚、除去面板的斑點，還可以有效改善黑眼圈。先取出4-5勺的牛奶，加入適量的冰水一起攪合均勻，然後用化妝棉浸在混合液中，把它敷在眼周上，15分鐘左右即可用水洗淨，護膚效果十分顯著。堅持使用一段時間，黑眼圈會有明顯的淡化和減退。

　4、敷食鹽水

細鹽是很好的美容護膚之品，能幫助清除面板表面的角質和去掉背後的痘痘，其實鹽水還能去黑眼圈。取一勺的食鹽放入一杯水中一起攪拌均勻，待鹽全部融化後用化妝棉蘸取鹽水敷在眼袋上，並輕柔的按摩5-10分鐘，最後用水洗淨，一週可做2-3次，沒多久就可以看到眼袋慢慢消去，起到改善黑眼圈的效果。

　5、水煮蛋按摩眼部面板去黑眼圈

水煮蛋按摩眼部面板也可以有效去除黑眼圈哦!把煮熟的雞蛋外殼剝去，用乾淨的紗布包住雞蛋，把它敷在眼睛的四周，輕輕的揉圈，反覆來回打滾，多揉幾次，這樣可以增加眼部血液的迴圈，有效改善因眼部微血管迴圈不暢而造成的黑眼圈，這個方法簡單，可是很有效哦，比一般的護膚品的還有效。

6、枸杞食療去黑眼圈

食療也可以去除黑眼圈，當然，這效果可能會稍微慢一些，不過在去黑眼圈的同時還有著非常好的養生保健功效呢!取出枸杞一小抓，幾顆紅棗，然後一起放入杯中衝入白開水浸泡，10-15分鐘即可服用，可以快速擊退黑眼圈，美白面板哦!需要長期堅持才行呢!比較適合平時容易缺血貧血的美眉們飲用，在保健身體的同時也令面板更加白皙健康。

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