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  • 1 # 活力莞邑

    餃子,是中國傳統食物。餃子源於古代的角子。餃子原名“嬌耳”,是中國南陽人醫聖張仲景首先發明的,距今已有一千八百多年的歷史了。是深受華人民喜愛的傳統特色食品,又稱水餃,是中國民間的主食和地方小吃,也是年節食品。有一句民謠叫“大寒小寒,吃餃子過年。”餃子多用麵皮包餡水煮而成。而餡料,必不可少的就是韭菜,韭菜屬百合科多年生草本植物,以種子和葉等入藥。具健胃、提神、止汗固澀、補腎助陽、固精等功效。在中醫裡,韭菜有一個很響亮的名字叫“壯陽草”。

    韭菜餃子

    主料:瘦豬肉 300g 芹菜 300g

    輔料:油、鹽、料酒、醬油、生薑、麵粉適量

    做法 韭菜餃子的做法

    1豬肉切碎後倒入一湯匙植物油可方便剁制(比放水效果要好)。

    2把豬肉細細的剁成肉糜。

    3豬肉肉餡剁至五成“爛”的時候,用刀子把肉餡碾平碾開,澆入適量的生抽醬油和花生油,撒上適量的生粉和鹽,;

    4倒入適量料酒,再繼續剁肉餡,攪勻醃漬30分鐘。

    5韭菜擇洗乾淨,控淨水後切碎。

    6把醃漬好的豬肉餡、芹菜盛到乾淨盆裡。

    7倒入兩湯匙熟植物油。

    8加入適量精鹽,攪勻即可。

    9麵粉合成麵糰,餳好後切成小劑子。

    10把劑子擀成薄餃子皮,放入餡料包成餃子。

    11為了防止黏連,可在蓋墊上灑上薄薄的一層面粉。

    12鍋裡坐水,水開後下入餃子。開鍋後點兩次涼水,等餃子完全浮起、鼓脹即可撈出。

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