老年健康主要注意以下幾方面：一、心腦血管血管疾病的二級預防，如控制高血壓、高血脂、糖尿病及動脈硬化，控制好血壓、血脂及血糖可以大大降低心腦血管的發生率；但要注意有這些疾病的老人需要終身服藥，並定期到專科門診複查；二、跌倒，跌倒可以說是老年人致死致殘非常重要的問題，特別容易忽視；跌倒後引起的髖關節骨折和腦外傷等導致老年人死亡的機率非常高；所以老年人要注意預防跌倒，防治骨質疏鬆，加強步態和平衡訓練；三、老年的心理問題老年人因為一些慢性疾病容易出現軀體疾病心理化，如焦慮及抑鬱等，嚴重可有自殺傾向，所以心理問題也是我們非常要注意的問題。

老年健康出現問題，大多數是在退行性改變基礎上發生的疾病，是一種病理狀態，衰老與老年病既有相同之處，又有本質的區別 (1)心排血量減少，心率減慢，心率變異性減小，血壓升高， 脈壓加大(收縮壓升高，舒張壓降低)； (2)腎單位數量減少。腎小球濾過率減少，腎血流量減少，再 吸收能力降低，濃縮功能也中度減低； (3)肺容量和肺動脈血氧分壓均隨增齡而下降。潮氣量減少， 胸廓硬度增加，呼吸肌力量減弱，加以支氣管纖毛活動減退和死腔增大； (4)高齡者嚥下困難，且口咽部分泌物十分容易吸入氣道，結腸蠕動緩慢，易致宿便及便秘。由於胃酸缺少，也影響鈣和鐵的 吸收; (5)性腺均隨增齡而萎縮。甲狀腺功能隨增齡而有所降低，糖耐量則逐漸降低，胰島細胞對血糖的反應減低； (6)腦血流和耗氧率漸減。神經纖維傳導速度逐漸減慢，近事記憶力減退。自主神經系統功能減退，使對環境溫度改變的調 節功能減弱； (7)發生老視。故視力減退、視野縮小、暗適應能力減低。聽覺也有進行性減退，主要為聽高頻音能力喪失。

其實我個人覺得老年人的健康問題分兩個方面：一.生理：畢竟年齡大了，機體機能下降，新陳代謝減慢，反應力下降，各個感官都沒年輕的時候好，各種疾病都來了，胃腸功能紊亂、骨質疏鬆什麼之類的，還有些人是年輕的時候不注意，什麼痛風.糖尿病.高血壓等等一系列慢性病的到來，都讓老年人痛苦不堪，其實生理上的改變確實是不可避免的。我比較關注的是第二個方面:心理變化：很多人是接受不了自己老來退休在家與當初在自己工作領域取得重大成就的心理變化，有時候老伴的離世也對另一半造成了很大的傷害，所以我覺得相對來說我覺得我們在護理老年人的生理健康的時候更應該注意老年人的心理健康