回覆列表
-
1 # 使用者7142681123215
-
2 # 還可以吧6528
糖尿病患者可以吃玉米,而且是很好的糖尿病患者食用的雜糧之一,其中的粗纖維還是耐飢餓的,玉米鬚還有降糖的作用,當然糖尿病的食物是按熱量和分解糖所需胰島素劑量而定,這也與患者的病情程度,勞動量等各種因素有關,不能一概而論。我本人就是糖尿病患者,對於糖尿病不要用怯懼心裡,要正確對待,關鍵要有一個好的心態,保持血糖穩定是最重要的,至於吃什麼不吃什麼那是次要的,有時不能聽醫生的,如果禁食很多會造成營養不良,總之多吃蔬菜少吃飯,少吃多餐、速度不易過快,營養均衡,
-
3 # 使用者2946777018287
糖尿病人是可以吃玉米的。玉米中含有豐富的不飽和脂肪酸,特別是亞油酸含量高達60%以上,它和玉米胚芽中維生素E協同作用,能有效降低血液膽固醇濃度,並防止其沉積於血管壁。除了新鮮的水煮玉米棒之外,老玉米中糖的含量比普通大米低2.3%,而粗纖維含量幾乎是大米的9倍,這些都有利於降低餐後血糖水平。因此,常吃玉米對糖尿病、冠心病、動脈粥樣硬化、高脂血症及高血壓等疾病都有一定的預防和治療作用。
糖尿病患者可以吃玉米,而且是很好的糖尿病患者食用的雜糧之一,其中的粗纖維還是耐飢餓的,玉米鬚還有降糖的作用,當然糖尿病的食物是按熱量和分解糖所需胰島素劑量而定,這也與患者的病情程度,勞動量等各種因素有關,不能一概而論。我本人就是糖尿病患者,對於糖尿病不要用怯懼心裡,要正確對待,關鍵要有一個好的心態,保持血糖穩定是最重要的,至於吃什麼不吃什麼那是次要的,有時不能聽醫生的,如果禁食很多會造成營養不良,總之多吃蔬菜少吃飯,少吃多餐、速度不易過快,營養均衡?