解決暈車的辦法:
1、不能空胃坐車,但坐車前不能吃太飽
一定不能空著胃去坐車,是最容易暈車的,所以坐車前要吃飽,但是不能吃太飽,不然腸胃蠕動消化,更容易產生暈車;
2、坐車前喝加溫水的醋
坐車前喝下適量的醋加溫水,可以有效避免暈車;
3、保持愉快心情,多與人聊天
不要過於緊張、放鬆心情儘量跟別人聊聊天,排除坐車暈車的心裡障礙;
4、調座位躺著睡覺
坐車時儘量把腦袋固定在座位上,不要晃來晃去,容易導致頭暈的,如果可以的話,把座位調成傾斜可以躺著睡覺,比什麼預防暈車都強;
5、束腰減輕暈車
要出門選擇束腰的衣服穿,可以減輕內臟震盪,減輕暈車感覺,如果沒有束腰衣服,可以把外套脫下來綁在腰上;
6、買暈車藥,
不過暈車藥有很多種,時效是不一樣的,所以要根據自己坐車的時間來買適合的暈車藥;
7、不玩手機不看報紙雜誌
上車儘量不玩手機,不看報紙雜誌等,這些都容易導致暈車;
8、傷溼止痛膏貼肚臍
坐車前可以在肚臍處貼上傷溼止痛膏,防止暈車效果明顯(也可以切片姜放在傷溼止痛膏上,再貼在肚臍上,效果更佳);
9、靠前座靠車窗坐
可坐靠視窗的位置,還可以開窗呼吸呼吸新鮮的空氣,會覺得好很多,最好坐在副駕座,不過靠窗的話,不要盯著車窗外飛逝的景色看,否則會更暈眩的;
10、風油精防暈車
出門坐車記得帶上風油精,覺得暈車難受的時候,可以拿風油精聞一聞或者取少量風油精在太陽穴和風池穴擦一擦,可以有效減輕暈車。
解決暈車的辦法:
1、不能空胃坐車,但坐車前不能吃太飽
一定不能空著胃去坐車,是最容易暈車的,所以坐車前要吃飽,但是不能吃太飽,不然腸胃蠕動消化,更容易產生暈車;
2、坐車前喝加溫水的醋
坐車前喝下適量的醋加溫水,可以有效避免暈車;
3、保持愉快心情,多與人聊天
不要過於緊張、放鬆心情儘量跟別人聊聊天,排除坐車暈車的心裡障礙;
4、調座位躺著睡覺
坐車時儘量把腦袋固定在座位上,不要晃來晃去,容易導致頭暈的,如果可以的話,把座位調成傾斜可以躺著睡覺,比什麼預防暈車都強;
5、束腰減輕暈車
要出門選擇束腰的衣服穿,可以減輕內臟震盪,減輕暈車感覺,如果沒有束腰衣服,可以把外套脫下來綁在腰上;
6、買暈車藥,
不過暈車藥有很多種,時效是不一樣的,所以要根據自己坐車的時間來買適合的暈車藥;
7、不玩手機不看報紙雜誌
上車儘量不玩手機,不看報紙雜誌等,這些都容易導致暈車;
8、傷溼止痛膏貼肚臍
坐車前可以在肚臍處貼上傷溼止痛膏,防止暈車效果明顯(也可以切片姜放在傷溼止痛膏上,再貼在肚臍上,效果更佳);
9、靠前座靠車窗坐
可坐靠視窗的位置,還可以開窗呼吸呼吸新鮮的空氣,會覺得好很多,最好坐在副駕座,不過靠窗的話,不要盯著車窗外飛逝的景色看,否則會更暈眩的;
10、風油精防暈車
出門坐車記得帶上風油精,覺得暈車難受的時候,可以拿風油精聞一聞或者取少量風油精在太陽穴和風池穴擦一擦,可以有效減輕暈車。