以前的困苦已經忘記，

剩下地肯定是美好回憶。

當下諸多需要整理，

肯定常談過去

焦慮和不愁吃不愁穿沒有必然聯絡。它只是一種過份的情緒表達。

第一，要正確認識焦慮。簡單地說，焦慮的物件，是針對未來不確定的事。正常的人，對未來不確定的事情，不會過份去考慮，但患焦慮的朋友，會去深深考慮，如果問他考慮什麼，往往他自己也說不清楚。

第二，要有一顆善待焦慮的心。焦慮既然是一種病，那麼與感冒咳嗽沒有什麼區別，本質上只是生病而已。需要親友安慰和理解。患焦慮的朋友，更要自我理解，您是善良溫暖的人，只不過對自己要求太高，沒有安全感，這並不可怕，因為你總是很安全，只不過誇大了。

第三，要正確治療焦慮。現代醫學高度發達，目前的醫療條件，已完全能治癒焦慮。要相信自己相信醫生。到正規醫院去看正規醫生。切不可去小醫院瞎折騰，更不能迷信，道聽途說。

焦慮與吃穿沒有直接關係，焦慮是種情緒、心態等的反應。沒吃穿易引起焦慮，生活基本都保證不了，當然會誘導焦慮。有吃穿的人不等於沒有焦慮，有時甚至焦慮不比某些擔憂吃穿的少。焦慮大多數人都會發生，僅焦慮亊情、焦慮點、焦慮時間等不同。焦慮是個壞情緒，對健康不利，我們要儘量避免，保持良好的心態。謝謝你的邀請。