老年痴呆的預防，因為它的相關因素很多，老年性的痴呆有中樞神經系統退行性病變引起的，包括常說的老年性痴呆這種阿爾茨海默症。

還有血管性的痴呆，這種腦血管疾病的，腦栓塞、腦血栓這種的。另外，其它原因導致的痴呆，比如重金屬中毒，有過感染，有過顱腦外傷這種情況導致的老年痴呆。

根據這些病因，我們預防要從幾個方面：首先，我們的不可控因素是不能預防的，比如說我們的人種、年齡或者家族史這些。

第一、平時要注意飲食，要積極控制血脂、血糖、血壓，減少心腦血管發病的機率。我們推薦地中海飲食，也就是多進食蔬菜水果，可以進食白肉類魚類，少進食這種紅肉這種飲食。

第二、在平時要鼓勵老年人多進行精細活動操作，比如說多參與到日常生活的勞動中來，就在他力所能及的情況下。另外可以多讀書，培養自己的興趣愛好，比如說書法、音樂、朗誦詩歌、這種幫助他的記憶，鍛鍊腦、鍛鍊記憶力的這種。另外，就是要讓老人與社會進行交流，也就是空巢老人這種容易造成他精神壓力，還有交流的退化。平時鼓勵老人出去參加一些社團也好，到社群也好，鼓勵老人走出去買菜也好，這種有社會的交流，也可以在一定程度上減少這種老年性痴呆的發病機率。

第三、就是避免血管性疾病，我們說腦血管疾病的發生，避免重金屬中毒感染或者是外傷這種因素的發生，這些都是我們在日常生活中可以盡力避免的，從而減少老年性痴呆的發病機率。以上內容僅供參考，具體用藥、治療請以醫生面診指導為準。

早期診斷，早期治療，防重於治。1，整體治療:包括心理治療，精神安慰，飲食治療和整體護理。2，精神藥物治療:中西醫辨病和辨證相結合。3，促進大腦細胞代謝:如腦復康，腦復新，腦益溱等。4，擴張腦血管藥物:如氫化麥角鹼，活血素等。

請參看我以前的回答。

最近電視裡經常有這樣的劇情，老人得了老年痴呆，兒女怎麼怎麼盡孝，我想說，難道不先預防預防嗎？

個人建議，預防方法：

1.固腎，網上一搜一大把方法。

2.做腦部鍛鍊，琴棋書畫，樣樣練。比如流行的益智遊戲啊，九宮格啊，數獨啊，鬥地主也不錯。經常動腦和經常鍛鍊身體的人一樣一樣的呀。

經常練習，果有成效。