一、抑鬱症按醫生意見，定期服藥是對的。二、光吃藥是不行的。三、任何病，精神有很大影響。抑鬱症更是如此。首先要精神好。有一個樂觀的心態。其次，要多看到自己的優點長處，併發揮。再次，少計較，多大度。三、生活有規律，飲食有規律，講究平衡。工作有規律，勞逸適度。四、按時鍛鍊身體。適當參加家務等勞動。五、少看或不看警匪片，不玩手機遊戲，不與負面人爭論。不生氣。六、適當參團旅遊。可以寫點東西。抑鬱症治療作為個人來說，是一個小系統工程，配套解決，一定會日見成效，逐步好轉，直至完全康復！充滿信心！祝福！

只要按時吃藥並遵醫囑，應該可以活很久！並適量運動，多與人溝通交流。如果吃藥不準時，並拒絕與外界接觸，那離死不遠了！

抑鬱症長期服藥能活多久？

這個問題問得太嚇人了，搞得抑鬱症是絕症一樣。不過似乎也能體現目前大眾對抑鬱症的刻板印象，抑鬱症似乎如癌症一樣，沒有辦法治癒。

實際上抑鬱症只要堅持服藥，得到家庭成員和親朋好友的支援，再用心理諮詢和心理治療予以輔助，是可以有很好的預後的，並非不能治癒。

你問的服藥能活多久，我猜是擔心藥物帶來的副作用吧？

任何藥物都會帶來副作用，抗抑鬱藥物也不例外，這一點不能否認，而且在服藥初期可能有各種不適，但相對藥物的好處來說，副作用其實可以扛過去的。

如果肝腎功能不好的話，可以定期查肝腎功能，醫生會針對檢查結果對藥物做調整的。

@鴕鳥說話丨畫樹識人，一張樹木畫解讀潛意識。