男人要當“百事通” 老婆一旦到了40歲左右,男人就要意識到,老婆的更年期可能要來了。此時,更好陪老婆一起參加更年期的講座,或買些相關的書籍。此時的女性承擔著家庭和事業的雙重壓力。
建議男人假使發現老婆下班回家面色不好,更好主動問問原因,並開導老婆。必要時別忘了說上一句“不論如何,我都支援你”。
男人做個“垃圾桶” 當老婆報怨和傾訴時,更好不要打斷,讓她們一股腦地將不滿發洩出來。此時假使家人能隨時提供一個可以倒苦水的環境,就能令她們症狀減輕很多。
除了家人的理解,女性自身的除錯也極其重要。美國情緒管理專家帕德斯建議,女性無妨寫寫雜記,將自己的變化和不快記錄下來,對日記進行傾訴;準備發作時,儘可能心平氣和地從一數到十,然後再倒數回去,屢次重複該行為,站在“肇事者”的立場想一想:那個找我麻煩的傢伙搞不好也遇到了麻煩,他的日子也不好過。
男人當個“不倒翁” 在老婆開始情緒不佳時,比如剛剛變臉時,男人和兒女更好緘口不語,不要和她較真。假使老婆已經開始怒不可遏,男人和子女也不要勸解,更好等她發洩完再搭腔。
因為,此時女性的脾氣是來得快、去得也快。男人不要因而生悶氣,更好能似個”“不倒翁”一般,“你進我退”,避開老婆的“鋒芒”
男人要當“百事通” 老婆一旦到了40歲左右,男人就要意識到,老婆的更年期可能要來了。此時,更好陪老婆一起參加更年期的講座,或買些相關的書籍。此時的女性承擔著家庭和事業的雙重壓力。
建議男人假使發現老婆下班回家面色不好,更好主動問問原因,並開導老婆。必要時別忘了說上一句“不論如何,我都支援你”。
男人做個“垃圾桶” 當老婆報怨和傾訴時,更好不要打斷,讓她們一股腦地將不滿發洩出來。此時假使家人能隨時提供一個可以倒苦水的環境,就能令她們症狀減輕很多。
除了家人的理解,女性自身的除錯也極其重要。美國情緒管理專家帕德斯建議,女性無妨寫寫雜記,將自己的變化和不快記錄下來,對日記進行傾訴;準備發作時,儘可能心平氣和地從一數到十,然後再倒數回去,屢次重複該行為,站在“肇事者”的立場想一想:那個找我麻煩的傢伙搞不好也遇到了麻煩,他的日子也不好過。
男人當個“不倒翁” 在老婆開始情緒不佳時,比如剛剛變臉時,男人和兒女更好緘口不語,不要和她較真。假使老婆已經開始怒不可遏,男人和子女也不要勸解,更好等她發洩完再搭腔。
因為,此時女性的脾氣是來得快、去得也快。男人不要因而生悶氣,更好能似個”“不倒翁”一般,“你進我退”,避開老婆的“鋒芒”