半夜睡不著，偶然刷到這個，想了想，算出一套極致省錢法，合理管理經濟支出。吃的有點人樣的同時，還能保證開銷足夠小。
理論消費8￥一天的同時保證了有葷有素。所有食物均可在淘寶上購得：
1.自熱米飯，淘寶上的，千石谷。47.8元有18袋，平均1袋2.6元，120克。高GI，足夠飽腹。充當午飯。
2.榨菜。推薦味聚特，口味清淡的同時足夠開胃，品類豐富，當做素食搭配中飯，晚飯。19.8元20袋。平均1袋0.99元。
3.麥片。桂格的大桶原味麥片。1千克19.9元，當做早餐食用，不搭配任何配菜乾喝的話，50克就能讓你喝的懷疑人生。平均一頓0.995元。
4.滷蛋，蛋的營養價值不用多說，而且特別扛餓，可用做晚飯配菜，有效防止半夜餓醒睡不著。20個16.8元。平均一個0.74元。勉強算半個葷菜。
5.肉醬，各種肉醬。這類食品高油高鹽，但也有著一定量的蛋白質和少的一比的維生素。仲景的香菇醬，牛肉醬都很不錯。但推薦買袋裝，牛肉醬平均1.2元1袋，16克。
綜上：早飯＝燕麥粥＋滷蛋 。午飯＝自熱米飯＋肉醬＋雜菜。晚飯＝麥片＋榨菜 。 一天理論8.42元，完美活過。伙食包含了碳水，蛋白質，脂肪，鹽，膳食纖維。過程不用生火，不用發電，只需要一點水來泡麥片，熱米飯。
為了防止長期營養不良導致突然暴斃，本人建議不要長期按照此計劃執行。但我覺著也沒人能堅持連續吃這個好幾周的。
錢不是省出來的，不要指望少吃點少喝點就能省。如果錢不夠用，就去打工兼職。從嘴裡是不會省出錢的。（上述內容純屬奇思妙想，圖個樂呵）
半夜睡不著，偶然刷到這個，想了想，算出一套極致省錢法，合理管理經濟支出。吃的有點人樣的同時，還能保證開銷足夠小。
理論消費8￥一天的同時保證了有葷有素。所有食物均可在淘寶上購得：
1.自熱米飯，淘寶上的，千石谷。47.8元有18袋，平均1袋2.6元，120克。高GI，足夠飽腹。充當午飯。
2.榨菜。推薦味聚特，口味清淡的同時足夠開胃，品類豐富，當做素食搭配中飯，晚飯。19.8元20袋。平均1袋0.99元。
3.麥片。桂格的大桶原味麥片。1千克19.9元，當做早餐食用，不搭配任何配菜乾喝的話，50克就能讓你喝的懷疑人生。平均一頓0.995元。
4.滷蛋，蛋的營養價值不用多說，而且特別扛餓，可用做晚飯配菜，有效防止半夜餓醒睡不著。20個16.8元。平均一個0.74元。勉強算半個葷菜。
5.肉醬，各種肉醬。這類食品高油高鹽，但也有著一定量的蛋白質和少的一比的維生素。仲景的香菇醬，牛肉醬都很不錯。但推薦買袋裝，牛肉醬平均1.2元1袋，16克。
綜上：早飯＝燕麥粥＋滷蛋 。午飯＝自熱米飯＋肉醬＋雜菜。晚飯＝麥片＋榨菜 。 一天理論8.42元，完美活過。伙食包含了碳水，蛋白質，脂肪，鹽，膳食纖維。過程不用生火，不用發電，只需要一點水來泡麥片，熱米飯。
為了防止長期營養不良導致突然暴斃，本人建議不要長期按照此計劃執行。但我覺著也沒人能堅持連續吃這個好幾周的。
錢不是省出來的，不要指望少吃點少喝點就能省。如果錢不夠用，就去打工兼職。從嘴裡是不會省出錢的。（上述內容純屬奇思妙想，圖個樂呵）