不是溼氣重的原因造成的，引起銀屑病的原因是非常多的，包括遺傳機率或者身體的抵抗力下降等等，都有一定的關係，患者出現銀屑病，一般是很難以完全根治的，也屬於非常頑固的慢性面板疾病，也有可能會導致病情反覆的發作，如果在治療好之後，通常能夠降低遺傳的機率。

當患有牛皮癬之後，患者的身體就會出現調節障礙，氣血不足使致陽虛，肺氣不鍵，雖然肝火不旺，邪氣不盛，如今隨著生活環境的改變，單純的傷寒已經很少見了，反而是外寒跟內熱交織在一起，形成了溼邪。溼為陰邪，遏傷陽氣，阻礙氣機。這就使牛皮癬患者體內邪氣增加，陽氣更虛，從而使皮損長期不愈，無法恢復。

當陰雨時，牛皮癬患者就會出現無精打采、胸悶氣短、頭昏腦脹等等症狀，溼氣侵入關節，就患導致患者關節疼痛、肌膚麻木等等。同時溼氣如果進入脾胃，還會導致牛皮癬患者尿少、腹瀉、水腫、食慾不振等等症狀。不利於病情。

生活中溼氣跟牛皮癬有很大的關係，因此牛皮癬患者在生活中居住環境儘量乾燥，改善自己的居住環境，避免潮溼的發生。這樣對病情才有幫助。

吃肉吃得太多，吃的食物裡有汙染，運動量少，身體陰盛陽虛，溼邪內鬱，所以大便無法正常。為什麼成型的大便很少呢？中醫裡講，脾虛則便溏，華人本應以五穀雜糧為食，以肉食為主了，很多人一天不吃肉就覺得很虧，長期這樣，傷害的是脾胃，脾是運化水溼的，脾受到傷害，水溼不能完全運化，就在身體內堆積。所以，大便不成形意味著脾虛，也意味著體內有溼氣。

自測體內溼氣一：起床時看感覺

如果每天早晨起床的時候覺得特別疲勞，頭髮昏，打不起精神來，或是像穿了一件溼衣服一樣，渾身不清爽，人也懶得動彈……那麼可以肯定你體內有溼了。

自測體內溼氣二：如廁時看大便

清晨方便後，可以觀察一下大便。是不是粘在馬桶上了，一箱水還衝不淨。不方便觀察馬桶的，也可以觀察手紙，正常的話一兩張紙就夠了，如果三五張紙反覆擦也擦不淨，也說明體內有溼了。

另外，大便的顏色和形狀也可以幫助判斷體內是否有溼氣。正常的大便是金黃色香蕉形的，但現在很少有人是這種健康的大便。體內有溼的情況下，大便的顏色發青，溏軟不成形，總有排不淨的感覺。時間長了，宿便產生的毒素積留在體內，則百病叢生。

自測體內溼氣三：洗漱時看舌苔

“舌為心之苗，又為脾之外候”，舌頭是可以敏感地反映出我們身體狀況的。刷牙前我們不妨抽出幾秒鐘，對著鏡子看看自己的舌頭。

健康的舌淡紅而潤澤，舌面有一層舌苔，薄白而清靜，乾溼適中，不滑不燥。如果舌頭達不到這些指標，那說明身體機能已經出現問題了。如果舌苔白厚，看起來滑而溼潤，則說明體內有寒；如果舌苔粗糙或很厚、發黃發膩，則說明體內有溼熱；如果舌質赤紅無苔，則說明體內已經熱到一定的程度傷陰了。