很多時候我也到家不想下車，因為那是一個分界點。推開車門你就是柴米油鹽、是父親、是兒子、是老公，唯獨不是你自己。各種瑣碎的家事就像鞋裡的沙子讓人煩躁，裝燈泡、丟垃圾、和物業扯皮，這樣的家真不想去面對；而在車上，一個人能在車裡靜靜、抽顆煙、聽首歌，這個軀體屬於自己，哪怕只是短暫的放空。

人每天生活在重複著的節奏和環境當中，每天接觸的都是固定的人群和固定的生活方式，工作中出現的問題和情緒不能與工作關係的人物輸送，親密愛人關係中出現的矛盾和狀況不能與親密愛人輸送自己的感想感受和感知，這些類似的種種情況每天都在身邊上演。曾在微博看到過一份研究結論：人的情緒在當下如果能得到很好的緩解或處理，便能在短時間內以快的速度忘記不愉快的事情，繼而以快樂和相對開心的事或者物來替代更換狀態。當我們在工作時間內的情緒或者在下班回家後的家人相處中發生矛盾衝突的狀態下，如果不能及時處理好情緒則會帶來更多的情緒和矛盾。這就牽引出在生活中越來越多人選擇獨處、自處或者說以沉默來代替的模式存在。

一人為單，兩人為從，三人為眾。一人勢單力薄，眾人力可移山。單木不成林，三木才是森。一根筷子容易折，一把筷子難折斷！

人不可能真的獨處，因為世界不是你一個人。小有家庭，大有國家，只有互相合作，才能成功，才能進步，沒有哪個工程是一個人做成的，所以個人主義要不得。

現在生活節奏快，有壓力，有時想靜一靜，歇一歇，是正常的。如果就是想一個人待著才高興，那你一定得看醫生了。

謝謝邀請！要看是哪種獨處了，如果是逃避現實，孤僻自閉，那就要做心理疏導了，這種獨處不會開心，會有抑鬱傾向，感覺不到高興，沒有幸福感，他也渴望改變，只是將自己封閉起來，像一把雙刃劍，一面對著自己，一面對著別人，自己走不出去，別人進不來。如果只是養成定時的獨處習慣，也是不錯的，享受一個人的時光，在獨處中洗滌心靈，想清楚在生活工作中存在的問題，找到解決的辦法，就能更好的融入社會，體現自我價值。

在獨處中如果修行的話，那肯定是越來越開心的。那是因為禪悅為食，身心輕安，已沾樂、空、明之法喜，當然歡喜永駐。自是越來越開心了！

一、獨處是一種樂趣。每個人的喜好不同，有的人喜歡熱鬧，有的人喜歡獨處。喜歡熱鬧的人比較害怕孤單，喜歡獨處的人害怕喧鬧。無論你屬於哪種，都是每個人喜好的權利。因此獨處是一種獨特的樂趣。

二、獨處是一種心境。喜歡獨處的人內心是縝密的。他們擅於觀察周圍一切的人和事，並喜歡思考問題。獨處是一種別人不能理解的情懷。擁有獨處心境的人，是快樂的，他有自己的快樂。