科學研究顯示，3歲之前是一個人大腦發育的重要時期。一個人出生時腦重量只有370克，第一年年末時，嬰兒腦重就已經接近成人腦重的60%;第二年年末時，約為出生時的3倍，約佔成人腦重的75%;到3歲時，嬰兒腦重已接近成人腦重的範圍，以後發育速度就變慢了。所以孩子在出生後2～3年內，無論在生理和心理方面，良好的育兒刺激對大腦的功能和結構都有重要的影響。

一個人對3歲之前所經歷的事情會像海綿一樣吸收。這意味著孩子性格形成和能力培養的關鍵期就在3歲之前，這個階段的孩子跟隨什麼樣的人，接受什麼樣的教育，就將會形成相應的性格。和其朝夕相處的成人所說的每一句話，所做的每一個動作都可能會深深地烙在他們的心靈深處。

腦科學和生命科學的最新研究表明：兒童的腦細胞組織到3歲就已經完成了60%，這時期的兒童腦部具有天才般的吸收能力。出生之後的最初幾年是腦發育的關鍵時期，因此開發大腦潛能必須儘早。我們知道，出生時人腦有1000億個神經元，之後不再增加。剛出生時孩子的大腦共有50億個突觸;出生後第一年，突觸數目會增加20倍;3歲時大腦大小即是成人的80%;4歲時，腦的代謝達到高峰，腦逐漸成熟，對能量的利用也更有效。這一年齡的孩子之所以會不停地動，是因為他們的大腦在不斷獲得資訊，能量消耗比較大，需要的營養比成人要多，身體發育同時也加快。

科學研究發現，嬰幼兒時期、青春期，是人長高的兩個高峰期。人從出生至成年體格的長成，其生長速度不是勻速的，出生至2歲時共長28釐米，其中在4個月以前、5～12個月、1～2歲這3個年齡段各完成1/3。2歲前營養對生長的影響遠超過遺傳因素，年齡越小越是如此。2歲後至青春期前每年勻速長5～7釐米直至青春期第2次加速。換言之，一個身高170釐米的成人，其身高1/3以上是在出生至2歲形成的。所以說，3歲前如受到營養、疾病或藥物等有害因素的影響，其對身高的損害將大大超過3歲後。