腎虛是一種比較常見的症狀，如果出現了腎虛的現象，很多人都可能會引起腰膝痠軟的產生，也可能會導致身體怕冷的症狀，有的人出現了腎虛的現象，這種是比較明顯的，大多數人都可能會引起經常在打哈欠，或者是經常打噴嚏的症狀，腎虛分為兩種，分為腎陽虛和腎陰虛，所以不同的腎虛症狀是不一樣的，表現也是不一樣的，最好應該進行有效的調理。接下來給大家說說這病的症狀，希望大家提早預防。

腎虛是男女都會出現的病狀，而且還分為陰陽不同的腎虛表現，而當我們大家在討論腎虛的時候，人們往往會直接聯想到男人早洩的症狀，其實這也只能算最普通的一種常識，但是真要說的詳細一點的話，其實腎虛嚴重的，還會出現很多身體不舒服的各種小毛病，比如動不動就很容易腰痠，站立時間不用太長，就會感到腰痠的不行，冬天會特別畏冷，平常的情況下，會出現虛弱冒汗，這都是和腎虛有關。

現在很多30來歲的人，都有或輕或重的腎虛，不只是男人，就算是女人也佔據很大比例。而我們常常會把這個腎虛忽略了，然後直到年齡大了就越來越體虛多病。所以在平時需要保持鍛鍊身體的好習慣，在吃食方面也要有合理的補腎安排。當然我覺得現在的人，哪裡會有那麼多精力去做這些瑣事，就連我都是三天打魚兩天曬網，偶爾想到了才會去鍛鍊一下，這就完全沒有多大的效果了。可這也不能說我們懶惰，而是生活還有很多事情忙都忙不過來，也就讓我們大家變得心有餘而力不足了。

我自己本身腎虛屬於比較嚴重的那種，上面說的症狀基本上我都有，腰痠更是經常出現，而房事也是力不從心。這樣下去肯定會演變出很多不好的事情，就單說老婆也會有很大意見的。而如果吃藥甚至就算喝中藥，對身體的負面影響也是很大，所以就算擔心著急的自己，也沒往吃藥治療那方面去想。還好老婆經人介紹，認識了一位老中醫王博士。她去幫我拿了穴位敷藥來調理，每天晚上敷在肚臍眼上面睡覺，很省事很安全。只要半個月的時間，身體就明顯感到和以前大不一樣，接著又持續了一段時間，現在我的腎虛毛病已經完全改善了。

腎虛嚴重起來，會出現什麼毛病，這一點我也不好亂說，畢竟我不是專業醫生。但是我很清楚的知道，嚴重起來的時候，很影響工作更影響日常生活，甚至男人會讓自己的老婆變得很不開心。這樣一直下去的影響，真的後果很嚴重那都是有可能的事情。所以乘著還不是很嚴重的時候，一定要把這個腎虛弄好。而女人腎虛嚴重的，也會帶來其他身體機能的毛病，這個或許只有她們自己的身子最清楚了！