根據你的描述和看後傳在網上寶寶的舌苔影象，初步分析：該寶寶主要原因是脾虛，脾虛就不能很好地運化水谷和水液，舌苔就會白厚；脾虛又容易遭受外感邪氣，故寶寶經常會咳嗽鼻塞。

如何才能幫助寶寶戰勝感冒困擾呢？

最好用中藥治療。寶寶咳嗽 鼻塞 ， 舌苔白厚，中醫可辨證為：風寒襲肺為新病 ，脾胃虛寒為本病 。脾胃虛寒又容易出現飲食停滯，在這種情況，治感冒的同時，一定要加健脾消食的藥，效果才會佳 。

寶寶受寒感冒後，很可能胃口不開，不想吃東西，不要怕感冒把寶寶拖瘦了，有些發燒還在喂蛋，不想飲食還在喂肉丸等。感冒期間多喝白開水。熱性感冒，如發燒口乾多吃偏涼性的水果和蔬菜；寒性的、胃口不開的感冒咳嗽等，可用蔥白、生薑、紅糖煎湯代開水飲。反覆感冒，可吃富含維生素C和鋅的食品，如蘋果、梨（寒咳可蒸熱吃）、柑橘等等；含鋅高的食品如：獼猴桃、荔枝、瘦肉、蛋黃等等。

如果寶寶不太愛吃水果，就服用藥物性的維生素C和鋅幾月，每次服用量不宜超過說明書中的規定劑量。據平時用後臨床觀察，對反覆上呼吸道感冒，無論小兒還是成人，都能收到較好效果。

總之，小寶寶隨著一天天長大，免疫力也會一天天增強，要想寶寶安，常須三分飢與寒。