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1 # 臺城煙雨
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2 # 珍玉鄉村生活錄
看到這個問題我就感受有點悲傷了!寧可把愛寄予別人身上,也不好好愛自己是一件很悲催的事。
我們都是知道這樣不好,可有時我們不由自主地這樣做了。所以我們要怎樣才能好好愛自己呢?
要不斷的告訴我們自己,我們想去愛別人,首先得愛自己。連自己都不知道怎麼樣去愛的人,你要想一想:愛別人的方式會不會有錯誤?會不會讓別人不舒服?那麼你的有可能別人會不接受。付出的愛不被人接納很難受!
人是有弱點的。兩個人在一起,各自付出各自都是要有一定收穫的。沒有一個人能沒有收穫而一直付出。你內心缺少安全感,然後把愛寄予別人身上,其實就是想在別人那裡獲得安全感。沒有人能完全做到感同身受。就算是別人願意給你安全感,也不可能完全知道怎麼樣才能使你有安全感。你把你的安全感放在別人身上,也會讓人有壓力。
試著做一做愛自己的事。愛自己的事就是做了之後會讓自己很開心的事。或許是一件自己很想買卻捨不得買的東西,或者是去一直想去的地方。
或者是去吃一頓自己從來沒有吃過的美食。等等。
隨意找個理由,對自己說,我就是想鼓勵自己,獎勵自己。然後就去做讓自己開心的事。
拒絕去做自己覺得委屈的事。有可能今天你不想做飯,可孩子家人要吃。那你也可以選擇不做。我們的另一半可以做。不然可以出去吃呀!
有可能你真心不想理一個人,那就不理唄!不會有什麼大不了的後果。一個對你好的人不會因為你一次不理他,就會對你不好。對你不好的人,你對他再好,他也不會對你好。隨心而動,不要委屈求全。
在自己心情平靜時,思考一下自己在害怕什麼?沒錢吃飯?沒有新衣服穿?身體不健康?工作不順利?孤獨?老去?死去?……很具體地問自己。然後這些害怕的東西,一定要別人幫你才能解決嗎?別人能幫你解決嗎?
我們想明白就知道,其實很多事我們自己能行,很多事我們不能解決別人同樣也不能解決。
學會自立,獨立!在依賴人,會失去自己,沒了個性,人云亦云。很容易不自信,一不自信就想在別人那裡找認同。想要不痛苦,經濟上和精神上的自立獨立。
努力的工作,常常閱讀。不要讓自己閒下來!
真正的安全感不是別人給的,而是自己內心的強大。一個把安全感寄託於別人身上的人,她所謂獲得的”安全感”則是水面上搖晃不定的無根浮萍,是隨風飄忽不定的蘆花。
只有讓自己成熟起來,自信起來,穩重起來,屆時你才會獲得真正的安全感。
相信自已,選擇獨立,挑戰自我,迎難而上,堅強與勇敢便會屬於你!