鹹肉菜飯骨頭湯是有名的一款家常飯，不但口感特別的美味，讓人食慾大開，而且營養價值還十分豐富，因此備受人們的喜愛，其實鹹肉菜飯骨頭湯的做法是十分簡單的，只需要幾步就可以完成。

1、將大米用清水洗淨，放入電飯煲中蒸煮。

2、將鹹肉切丁，用清水浸泡半小時後撈出，瀝乾水分。

3、將紅蔥頭和青菜分別切碎備用。

4、將鍋燒熱，放入紅蔥頭丁炒香後，再放入適量豬油，融化後，將鹹肉放入鍋中煸炒，注意：下鹹肉的時候一定要先下肥肉再下瘦肉。

5、炒好鹹肉後，再向鍋中加入青菜，熄火，翻炒幾下，讓青菜都過一下油，並保持半生狀態。

6、觀察電飯煲中米的狀態，等米飯的水基本漲幹後，將剛才炒好的鹹肉青菜拌入米飯中，繼續蒸煮，直至煮熟後備用。

7、向炒鍋中加入適量冷水，再將肉骨頭放入鍋中，中火燒製十分鐘左右，將肉骨頭撈出，並用冷水沖洗乾淨。

8、將蔥切段兒，薑切片兒備用。

9、將洗乾淨的肉骨頭放入砂鍋中，再放入適量的冷水和切好的蔥段薑片，蓋嚴鍋蓋，大火燒開。注意：期間如果有白沫出現一定要撈出，以免影響口感。

10、向燒開的砂鍋中加入適量黃豆，少量料酒，轉小火，燜120分鐘左右後，加入適量的鹽即可。骨頭湯是一道菜品，製作原料主要有扇子骨、直通骨、尾脊骨等。能起到抗衰老的作用，同樣，骨頭湯也能有利於青少年的骨骼生長。