“兒童專用”真的未必適合兒童。

除了這些調味品，各種號稱寶寶可以吃的零食、奶製品真的滿滿噱頭。記得寶寶剛過一歲的時候，有次去母嬰店幫朋友取罐定好的奶粉，到早了貨還沒來，就在那等了一會兒，娃們就困了有點鬧，我就想那買點零食先應急一下吧，結果從頭翻到尾竟然沒有一款是無糖或者無鹽的，而且這是一個特別大的母嬰連鎖店，裡面所謂的無新增，適合寶寶吃的零食，其實只是可能有些沒放食品新增劑而已，那麼大量的糖和鹽其實並不適合寶寶吃。

其實只要家長用點心，就完全可以規避一些不健康的食品給到寶寶。那就是學會看成分表。

我們就拿提到的醬油來具體說說吧，先看下圖是一款大人吃的醬油，醬油首先要選釀造的不要配製的，這個不多說了。

來看成分：肯定是越簡單越好，這裡面只有水、大豆、鹽、小麥。再看氨基酸態氮：這個值越高越好，當然前提是沒有新增劑的情況下。再看看等級：特級肯定是最好的，下面還分一級、二級等等。看鈉含量：100ml含5.7g

再來看看另一款有名的進口兒童醬油

看成分表，裡面就有兩種新增劑。

再來看一款相對還可以的，如下圖

跟第一款我們大人吃的醬油比較：成分表裡多了糖和酵母抽提物，但是氨基酸液態氮反而還低一些，鈉含量更高。那麼這樣的兒童醬油我們為什麼要選呢，還更貴啊。

所以，家長朋友們，大家都留心一下，給寶寶買東西的時候儘量自己去看看成分表，不要都聽售貨員說，就像超市裡經常買的某某星兒童奶、某仔牛奶、小饅頭，你自己去看看成分表就知道了，裡面有多少糖，的確寶寶們都愛吃，甜啊誰不愛吃，但是從長遠角度來看這些都是不利於孩子成長的，吃多了糖、鹽、食品新增劑，每個人都知道有危害，但是如何杜絕或者孩子長大了可能不受我們意志所左右了，垃圾食品也不可避免，那麼我們能不能在寶寶還小的時候就儘量去給他養成吃健康食品的好習慣呢，或者說小時候我們給他們少吃點或者不吃，長大了畢竟世界還是他們自己的。

改變不了外界因素的時候，就從自己做起，儘量給寶寶選擇安全食品。

10月12日，江蘇消費者協會發布公告說“有5款兒童醬油有問題”，像我這種3歲就會打醬油的主，也被震了一驚！

都說娃娃的錢好賺，但凡什麼產品只要貼上“兒童專用”的標籤，價格就會翻上幾倍。價格貴就貴點唄，只要商家真是為孩子著想也行。但你“掛羊頭賣狗肉”這就不好了罷？

像海天食品的“媽愛寶寶兒童醬油”，恩光食品的“BB兒童醬油”都是普通醬油成分。更過分的是加加食品的“加加兒童醬油”鈉含量嚴重超標的問題。我想說，這特麼太不地道了吧？

媽媽們如何為孩子選醬油呢？

①、看釀造還是配製？配製醬油沒有釀造的好，通常配製醬油最低要含釀造醬油的50%以上才比較合理。

②、看氨基酸態氮成分的最低標準：每100ml含量不低於0.4~1.3克，這才表示醬油合格。通常好醬油會高出這個標準。

④、看醬油的鈉含量：鈉是食鹽的主要成分，鈉含量越高就代表醬油越鹹。特別是6個月新增輔食的寶寶是不建議吃鹽的，1歲之後才可以少量新增食鹽。

兒童專用產品為什麼不靠譜？

我想，這不是我一個小小育兒達人能解釋的了的問題，這也是我力挺崔永元老師的原因。醜話不想多說，說多了誰聽呢？

在此呼籲我們的生產廠家，你們賺錢了我認！願打願挨誰也怪不了誰。但是你特麼得有點兒良心！兒童食品，關乎我們孩子的健康和性命安全！！！

別點燃我們家長的怒火！好自為之！