直板和橫板之間沒有什麼好與不好的之分。只有適合與不適合之分。 對於新手來說，推薦先實用直拍。因為直拍的握拍的方式跟我們平時拿筆的姿勢或者是拿筷子的姿勢是很像的。所以我們華人一直以來就是這樣的姿勢在拿東西，換成拿乒乓球也覺得很順手。從發力和控制各個方面上，也都很容易掌握。等到熟悉之後，如果想換成橫拍的話，可以再考慮。橫拍的好處就是抓起來穩定而且很有力道。伸和縮都非常的自然，但是缺點是沒有直拍那麼靈活。擴充套件資料：乒乓球起源於英國，"乒乓球"一名起源自1900年，因其打擊時發出“Ping Pong”的聲音而得名，在中國大陸以“乒乓球”作為它的官方名稱，香港及澳門等地區亦同。乒乓球運動是最佳的鍵腦運動：運動者在球檯邊進行運動時，大腦在短時間內，要對來自眼睛、耳朵的資訊進行思考分析與綜合，調動視覺、聽覺各感覺器官、運動中樞及全身肌肉快速工作，選擇最佳擊球點，進行恰如其分的回擊，長期練習，可大大提高神經系統反應速度和綜合協調能力。

直板和橫板之間沒有什麼好與不好的之分。只有適合與不適合之分。 對於新手來說，推薦先實用直拍。因為直拍的握拍的方式跟我們平時拿筆的姿勢或者是拿筷子的姿勢是很像的。所以我們華人一直以來就是這樣的姿勢在拿東西，換成拿乒乓球也覺得很順手。從發力和控制各個方面上，也都很容易掌握。等到熟悉之後，如果想換成橫拍的話，可以再考慮。 橫拍的好處就是抓起來穩定而且很有力道。伸和縮都非常的自然，但是缺點是沒有直拍那麼靈活。