副作用

1.果醋酸度太高，在吞食蘋果醋前，最好先用白開水或者果汁衝稀。因為純蘋果醋可能會損傷牙齒的琺琅質和喉組織。

2。大量喝蘋果醋會導致鉀量減少、骨密度降低：對於缺鉀、有骨質疏鬆症的人群，應當謹慎

3.蘋果醋可能會抵消利尿劑、瀉藥的作用。

4.蘋果醋是酸性，對胃有刺激作用，如果個人有胃酸過多，大量喝蘋果醋，會導致反酸、燒心、胃灼燒。

1.消除疲勞

對於上班族來說，蘋果醋是能夠消除疲勞的最佳飲品。

一般來說，果醋中含有十種以上的有機酸和人體所需的多種氨基酸。醋的種類不同，有機酸的含量也各不相同。它們使有氧代謝順暢，有利於清除沉積的乳酸，起到消除疲勞的作用。

通常來說，下午3點左右的時間，是一天中最容易疲勞的一個時段，可以選擇在此時喝250毫升蘋果醋，可以起到非常好的效果。

2.夜晚喝美容

在晚間的時候多數狀態下面板的PH值失衡，血液迴圈不暢，往往有面板緊繃或者是乾澀的情況。

功效 （蘋果醋是普通食品，根據國家法律，普通食品不能宣傳功效。如下功效內容僅供參考）

3.保健

蘋果醋含有果膠，維他命，礦物質及酵素。其酸性成分能疏通軟化血管，殺滅病菌，增強人體的免疫和抗病毒能力，改善消化系統，清洗消化道，有助排除關節、血管及內臟器官的毒素，調節內分泌，具有明顯降低血脂和排毒保健功能，對關節炎和痛風症也有一定的療效。

4.護膚

醋裡的大量維生素抗氧化劑能促進新陳代謝，美白殺菌、淡化黑色素、迅速消除老化角質、補充肌膚養分及水分，活血化疼、縮小粗糙毛孔，抗氧化，防止色斑、美白嫩膚，可令面板更加光滑細膩，髮質柔順。適用於：日曬後的面板、面板粗糙、油性發黃、色素沉澱等肌膚。

天地壹號蘋果醋是一款醋飲料，是天地壹號飲料股份有限公司旗下產品。

它以蘋果原汁為主要原料，經二次發酵釀造成蘋果原醋，並經過科學配方研發而成。

2007年，第一支玻璃瓶裝天地壹號蘋果醋研發成功；2009年，第一批罐裝蘋果醋正式投入生產。