所謂【情商】就是和周圍人和諧相處的能力，能否與周圍人相處融洽反映出一個人情商的水平！

說話經常懟人讓人難成接受，這就是情商低的表現！

情商高的人能讓人愉快的接受我的建議……

綜上，提高情商需要以下方法:

1，說話做事之前多換位思考【要想好打顛倒】，多站對方立場考慮一下，相互理解;

2，多讀書，提高自己表達水平;

3，多修行，戒驕戒燥，遇事放平心態;

4，每天反思，做到【吾一日三省】;

5，已所不欲勿施於人！

做到以上幾點，你會成為情商高手！

多看書是其次

最重要的是把你看到的運用起來

無論你多憤怒，冷靜一會兒去想象對方腦海裡的畫面，當你在生氣的時候對方在想什麼？我現在在生氣，他是不是也在生氣，我要怎樣才能讓他不生氣，好讓談話能愉快地進行，得到你想要的結果，對，在腦海裡進行一次談判，對方就是你要拿下的談判物件。

你要如何拿下他？

把眼光從外界開始回來觀望自己，認識自我，找到自我，把自己活成一束光源。然後再學會心靈換位，基本上就是高情商了！

有沒有什麼提高情商的快速方法技巧？

有提高情商的方法技巧，但並不快速。

“快速”一詞是雷區，欲速則不達，世上最快速的捷徑其實就是下定決心，踏實去幹。

提高情商的方法技巧有很多，如：

1、調整對情商的真正認知，瞭解什麼是真正的情商。調整認知偏差很關鍵，因為這個是方向。

方向對了，錯的也是對的；方向錯了，對的也是錯的。

2、靠近一些高情商的人群，跟他們建立連線，觀察他們的為人處事，進行模仿；

3、透過生活的事件來訓練情商，在每一個事件當中，覺知自己的起心動念，對事情的結果驚醒總結，再下一次的時間當中，調整自己的行為方式，再觀察結果。不斷反覆練習。

4、勇於突破，敢於犯錯。嘗試去做一些以前自己不敢去做的事情，然後去承擔任何結果。試新、犯錯、突破是有效提高情商的方法。

5、學會自我管理。管理好自己的形象氣質、自己的身體、自己的生活習慣、自己的情緒......對情商的提高也有很大的協助，一個高能量的人，自然情商也高。

6、看歷史書，觀察歷史一些高情商人物都有哪些特徵，他們的為人處事，意識格局又是如何，用心去觀察，去學習，然後應用到自己的生活當中去驗證。

7、請教專業人士，報學相關專業課程學習。

8、......

提高情商的方法有很多，但不論是哪一個，都需要下定決心，認認真真去做，並且需要一個調整與沉澱的過程。唯有這樣，你的額情商之花才能結出智慧之果！

首先，這個情商和家庭環境有些至關重要的作用，其次和你接觸的人有關係，多和情商高的人在一起交流相處，最後，多看一些關於這方面的書記，總結，我認為情商和心理學息息相關的，看透對方的心裡，懂得人情世故，察言觀色，注意細節。