在人際交往中，目光交流不僅可以相互交換資訊、傳達彼此的看法，更重要的是能相互之間建立起信任、理解。3.伴著微笑而注視對方，是融洽的會意；隨著皺眉而注視他人，是擔憂和同情； 在人際交往中，目光交流不僅可以相互交換資訊、傳達彼此的看法，更重要的是能相互之間建立起信任、理解。不同的目光，反映著不同的心理，產生著不同的心理效果。無論是在工作中還是情感中，女人用眼神做為愛的幫手，可以更快的接近彼此的距離，讓心與心相連。 透過目光的接觸更可以看出一個人的心態與性格的不同：一旦被別人注視而將視線突然移開的人，大多自卑，有相形見拙之感。無法將視線集中在對方身上，並很快收回視線的人，多半屬於內向性格，不善交際。聽別人講話時，一面點頭，一面卻不將視線集中在談話者身上，表示對來者和話題不感興趣。說話時，將視線集中在對方的眼部和麵部，是真誠的傾聽，尊重和理解。
1.只注意自己手中的活計，不看對方說話，是怠慢、冷淡、心不在焉的流露；
2.仰視對方，是尊敬和信任之意；俯視他人，是有意保持自己的尊嚴；
3.伴著微笑而注視對方，是融洽的會意；隨著皺眉而注視他人，是擔憂和同情；
4.面無悅色的斜視，是一種鄙意；
5.看完對方突然一笑，是一種譏諷；
6.突然圓眼瞪人，是一種警告或制止；
7.從頭到腳地巡察別人，是一種審視；
8.彼此心存好感的兩人說話，更注視對方的眼睛，以示寓意通達；
9.話不投機的人相遇，一般都儘量避免注視對方的目光，以消除不快。
10.有人在交際中，喜歡戴太陽鏡，即使在室內或陰影下，也不將眼鏡摘下，是因為他不願讓別人從他一雙眼睛發現他的秘密。但是，戴著深色眼鏡與人交往，目光不能等同的接觸，會造成一些隔膜和不悅。 眼神和心理，是交往中引人注目的一個課題，注意在實踐中領悟的運用，是有價值的 1.如果你希望給對方留下較深的印象，你就要凝視他的目光久一些，以表自信。 2.如果你想在和對方的爭辯中獲勝，那你千萬不要把目光離開，以示堅定。 4.如果你和別人碰面，覺得不自在，你就要把目光移開，減少不快。 5.如果你和對方談話時，他漫不經心而又出現閉眼姿勢，你就要知趣暫停，你若還想做有效地溝通，那就要主動地隨機應變。 6.如果你想和別人建立良好的默契，應60%-70%的時間注視對方，注視的部位是兩眼和嘴之間的三角區域，這樣資訊的傳接，會被正確而有效地理解。
在人際交往中，目光交流不僅可以相互交換資訊、傳達彼此的看法，更重要的是能相互之間建立起信任、理解。3.伴著微笑而注視對方，是融洽的會意；隨著皺眉而注視他人，是擔憂和同情； 在人際交往中，目光交流不僅可以相互交換資訊、傳達彼此的看法，更重要的是能相互之間建立起信任、理解。不同的目光，反映著不同的心理，產生著不同的心理效果。無論是在工作中還是情感中，女人用眼神做為愛的幫手，可以更快的接近彼此的距離，讓心與心相連。 透過目光的接觸更可以看出一個人的心態與性格的不同：一旦被別人注視而將視線突然移開的人，大多自卑，有相形見拙之感。無法將視線集中在對方身上，並很快收回視線的人，多半屬於內向性格，不善交際。聽別人講話時，一面點頭，一面卻不將視線集中在談話者身上，表示對來者和話題不感興趣。說話時，將視線集中在對方的眼部和麵部，是真誠的傾聽，尊重和理解。
1.只注意自己手中的活計，不看對方說話，是怠慢、冷淡、心不在焉的流露；
2.仰視對方，是尊敬和信任之意；俯視他人，是有意保持自己的尊嚴；
3.伴著微笑而注視對方，是融洽的會意；隨著皺眉而注視他人，是擔憂和同情；
4.面無悅色的斜視，是一種鄙意；
5.看完對方突然一笑，是一種譏諷；
6.突然圓眼瞪人，是一種警告或制止；
7.從頭到腳地巡察別人，是一種審視；
8.彼此心存好感的兩人說話，更注視對方的眼睛，以示寓意通達；
9.話不投機的人相遇，一般都儘量避免注視對方的目光，以消除不快。
10.有人在交際中，喜歡戴太陽鏡，即使在室內或陰影下，也不將眼鏡摘下，是因為他不願讓別人從他一雙眼睛發現他的秘密。但是，戴著深色眼鏡與人交往，目光不能等同的接觸，會造成一些隔膜和不悅。 眼神和心理，是交往中引人注目的一個課題，注意在實踐中領悟的運用，是有價值的 1.如果你希望給對方留下較深的印象，你就要凝視他的目光久一些，以表自信。 2.如果你想在和對方的爭辯中獲勝，那你千萬不要把目光離開，以示堅定。 4.如果你和別人碰面，覺得不自在，你就要把目光移開，減少不快。 5.如果你和對方談話時，他漫不經心而又出現閉眼姿勢，你就要知趣暫停，你若還想做有效地溝通，那就要主動地隨機應變。 6.如果你想和別人建立良好的默契，應60%-70%的時間注視對方，注視的部位是兩眼和嘴之間的三角區域，這樣資訊的傳接，會被正確而有效地理解。