鹽水洗手

首先取家裡食用的無碘鹽置於雙手間揉搓，再與少量水稀釋後，讓鹽水在雙手上停留數分鐘，每天早晚各一次，一週後即可見療效。

薑湯洗手

將生薑切片，置於水杯的沸水中，待薑湯自然冷卻後倒入手中搓洗，如果想快點點好，可選用中藥組材的霸王手足膏抹一下。每天2--4次，堅持10到15天會有意想不到的效果。

泡酒姜塗手

取鮮生薑，將其切碎放於白酒內浸泡1天后，再塗於患處，每天1—2次，療效顯著。

維C搓手

將手洗淨，擦乾，取維生素C注射液倒入掌心，兩手揉搓，將維c藥液均勻塗擦到雙手面板上。待藥液被面板吸收變白變幹後，再清洗雙手。每天2次，每次2ml，3天1個療程損皮便會修復。

米醋搓手

洗淨雙手後，雙手倒入少量米醋反覆揉搓，直至面板吸收醋液，但揉搓後不用再洗手。一天按此法揉搓3-4次，每晚睡前揉搓後，帶手套睡覺效果更佳，堅持一週後，手上的蛻皮將會消失。

小貼士：米醋要選用釀製的優質白米醋。

減少鹼性接觸

手上脫皮患者要注意不可接觸鹼性物質，如鹼性的肥皂及洗滌劑等。家庭婦女洗滌衣物時要帶上橡膠手套，以避免直接與手接觸，防止病症加重。

心態樂觀

對於手上脫皮的患者除了用上述方法外，還要避免心情緊張、激動，保持樂觀的情緒，才能使損皮脫落，新皮快速修復。

END注意事項上述經驗不適用於手上脫皮已有破損傷口的情況，請務必注意。由於手上脫皮的引發原因及各人體質不同，因此上述經驗僅供參考。