"手機充電建議：

1、不要將電量完全耗盡後充電，會影響電池使用壽命

2、在充電的過程中不要長時間的使用手機，請等待充電完成後在使用操作手機

3、勿過度放電。待裝置提示“電量不足”就應該充電；到裝置都自動關機了才充電，電池已經過度放電。這會影響電池壽命。

4、勿過度充電。充電器發出充滿指示，就應該拔下充電器。現在的充電器一般都有充滿自停的設計，短時間不從充電器取下電池倒也無妨，但長久連線充電器上，到深夜電網電壓升高，本已經停止充電的充電器，電壓升高後，又會繼續充電，造成電池過充電。這會影響電池壽命。

5、如電池長久不用，要充電到60%，單獨存放在陰涼乾燥處（適用於可拆卸電池的機型），並每隔4、5個月進行補充充電。 "

說到給手機充電，應該很多人會選擇在晚上給手機充電，但有些人卻說這樣充電會對身體造成危害；真的是這樣嗎？有些事實需要各位瞭解。 床頭手機充電，會讓人變胖？ 說到床頭充電對於身體造成的危害，其中說的最多的就是“這樣充電會讓人長胖”，但其實也沒有太大關係。說到床頭充電會讓人長胖，傳說中的原因主要是說“人經常在光亮的環境中睡覺”，比如說開燈睡覺，大白天經常睡覺，這些都會導致身體制造出更多的“褪黑素”物質，正因為有了這種物質，人就很有可能變得越來越胖。 很多人說充電會使人變胖，主要緣由就是再說“燈光照射＝手機充電”，但其實完全是謬論，沒有任何科學意義，屬於斷章取義的行為，根本不可深信。 如果說這樣一點小光亮就會對身體造成危害，您覺得靠譜嗎？ 話說於此，睡覺時給手機充電是根本不會影響身體胖瘦的，和發胖沒有任何關係。 還有的人說，這樣充電會導致手機“輻射”？ 說到輻射，其實也是老生常談的話題了，但是這根本就是一個謠言，手機的發射功率一般也就是零點幾瓦甚至更小，和日常生活中我們使用的微波爐相比，其實根本可以忽略不計，更何況您所說的“輻射”。 對於手機產生的輻射，完全是安全的；另外，手機的訊號就算弱到一定強度，就算髮射的功率提高了不少，它們也是符合行業規格的，靠譜、正規的手機符合規範，對於人體就沒有傷害，否則國家也不會允許售賣。 所以，您在購買手機的時候一定要認準“進網許可”。 另外，說到根本，手機夜間床頭充電沒啥危險，但是注意別充太長時間，減少風險，畢竟它也是個電器；另外，夜間請各位不要看手機，特別是不要關燈之後再看手機，相比之下這樣看手機對於眼睛、面板等部位的危害會更大。 科學使用手機，靠譜拒絕謠言，祝您安康。