我不是女明星，如何知道她咋走出抑鬱症的。不過產後隨著體內激素水平的變化，是容易抑鬱，這點深有體會。所以，希望多關心下產婦

關於女星不幸中招產後抑鬱這個問題，我是特別有感觸的，我非常想來談談我的看法。

首先，我也是去年剛產子不久，而且當時生孩子恰逢夏天，天氣非常炎熱。大家都知道，產後身體虛弱，很容易出虛汗，再加上高氣溫，剖腹產的傷口又特別疼，心情很容易焦慮。女明星也是普通人，平常在大家面前，明星們都非常光鮮亮麗，美麗動人。可是生完孩子後，穿著要以舒適為主，不能化妝不能整發型不能穿高跟鞋，還要照顧一個小寶寶，晚上要醒來很多次，不能休息好，很容易覺得煩躁。面對生活上跟之前很大的不同，心情特別容易低落，再加上家人的不理解，所以就很容易中招產後抑鬱。

談到怎麼從產後抑鬱走出來這個問題，我覺得還是需要家人的理解、陪伴和呵護吧。人的一輩子能生幾個孩子，少的一個，多的也就兩三個吧。這麼脆弱的階段，家人也理應給與理解和包容，陪媳婦度過這段艱難的時光。她可是你孩子的媽媽啊，如果媽媽的精神狀態不好的話，就會直接影響到寶寶，進而影響到整個家庭。看網路上時不時的曝出因為產後抑鬱而選擇自殺甚至帶著孩子一起離開的新聞，真的覺得特別揪心。試問，有哪些事情比過你的愛人和孩子重要？