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1 # 你永遠追不上的巨人
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2 # 使用者656089248049
要遇事淡定先了解不淡定的原因，其實遇事不淡定的原因是由於內心的恐慌，恐慌事件對自身利益或安全帶來危害，擔心現有的會失去，未有的擔心不能擁有，依戀現在和貪戀虛無，這種恐慌是由於執著和貪產生的，人們大多認為現有的東西都是一種永恆的實體，其實隨著時間的消逝，任何東西都會消失，包括我們的身體也是如此，當明白到了遠景後，對於眼前發生的都變得無所謂了，什麼事發生都只是一個過程，是一種經驗而已，事件沒有對錯好壞的分別，這時心理感覺就會平靜，處於平靜狀態下最易找到解決問題的方法，即使沒有解決的方法，也不會被事件傷害的太深，這大概就是所謂的淡定。
以上理論僅適合那些有著深厚修行經驗的人，對於普通的凡夫而言，似乎要做到事事處變不驚是多麼的不容易，其實，當遇到意外的事件時表現或多或少的混亂是合理的，從另一個角度來說，正是因為害怕才讓人意識到危險，當意識到危險時人的本能反應是保護自已不至於遭遇被毀滅的結果，所以恐慌其實是一種以生俱來的保護機制，經驗是最能提高心智的條件，人隨著歷煉增加會不斷成熟趨向平穩，所以，不要執著於急於求成地處事淡定，否則容易引發走火入魔發生更大危險，舉個例子，如果樓房馬上要倒塌了你還是淡定地不走的話後果是不言而知的。
成長需要時間
心態放好，樂觀向上些。 無欲則剛，少些雜七雜八的慾望，人看起來也會清爽些。 遇事保持冷靜從容，儀態要放好 待人接物不要怕，怕自己哪方面會做得不妥。大部分人說不定也不過虛有其表。 至少表面也要看起來風輕雲淡，暗暗的多多提升自己，慢慢來不著急。