民間有“立秋3日涼風至”的說法，但立秋後大部分地區仍以晴、陰相間的天氣為主，降雨天氣不明顯，氣溫仍可達到31-33℃，日平均氣溫仍屬偏高狀態，天氣依然“悶熱”。但是，由於早晚和午間的溫差變大，一早一晚人們的體感溫度將比前幾日偏低一些。氣象學上入春，入夏，入秋，入冬皆有實際數值上的標準，分別以10度和22度的日平均溫度為界。高於22度為入夏，10-22度之間為春秋，低於10度為入冬，時間上要維持一侯5天。1、連續5日平均溫度穩定在10℃的氣象學的春天標準2、連續5天日平均溫度穩定超過22℃的入夏標準3、連續5天日平均溫度穩定低於22°C ，入秋標準4、連續5天日平均溫度穩定低於10°C ，入冬標準

立秋日期計算方法[Y*D+C]-L公式解讀：Y=年數後2位，D=0.2422，L=閏年數，21世紀C=7.5，20世紀=8.35。舉例說明：2088年立秋日期=[88×0.2422+7.5]-[88/4]=28-22=6，8月6日是立秋。形容不知不覺已入秋的詩句；1．秋風蕭瑟,洪波湧起.(曹操：《觀滄海》) 2．解落三秋葉,能開二月花.(李嶠：《風》) 3．春種一粒粟,秋收萬顆子.(李紳：《憫農》) 4．常恐秋節至,焜黃華葉衰.(《漢樂府?長歌行》) 5.窗含西嶺千秋雪,門泊東吳萬里船.(杜甫：《絕句》) 6.湖光秋月兩相和,潭面無風鏡未磨.(劉禹錫：《望洞庭》)