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1 # 繁子1210
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2 # 一口毒奶2333
菜系及功效:氣血雙補食譜 老人食譜 補虛養身食譜 產後調理食譜 營養不良食譜 工藝:原燉杜仲枸杞子燉公雞的製作材料:主料:童子雞600克輔料:杜仲20克,枸杞子20克調料:姜5克,鹽4克,味精1克杜仲枸杞子燉公雞的特色:質地軟嫩,味道鮮醇。杜仲枸杞子燉公雞的做法:1. 單公雞剁成塊,用水衝淨血汙;2. 杜仲、枸杞子分別用水洗淨;3. 鍋內放水燒沸,把洗好的雞塊焯一下水;4. 焯好的雞塊及杜仲、薑片放入燉盅內,加入水,用大火燒沸,撇去表面浮沫;5. 再放入枸杞子、蓋好蓋,改用小火燉2小時左右;6. 至雞塊熟爛時,放精鹽、味精,調好口味即可。食物相剋枸杞子:枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。
菜系及功效:氣血雙補食譜 老人食譜 補虛養身食譜 產後調理食譜 營養不良食譜 工藝:原燉杜仲枸杞子燉公雞的製作材料:主料:童子雞600克輔料:杜仲20克,枸杞子20克調料:姜5克,鹽4克,味精1克杜仲枸杞子燉公雞的特色:質地軟嫩,味道鮮醇。杜仲枸杞子燉公雞的做法:1. 單公雞剁成塊,用水衝淨血汙;2. 杜仲、枸杞子分別用水洗淨;3. 鍋內放水燒沸,把洗好的雞塊焯一下水;4. 焯好的雞塊及杜仲、薑片放入燉盅內,加入水,用大火燒沸,撇去表面浮沫;5. 再放入枸杞子、蓋好蓋,改用小火燉2小時左右;6. 至雞塊熟爛時,放精鹽、味精,調好口味即可。