你這臺電腦應該是2013年之後買的組裝機，用的是第三代酷睿i系列，總體來看在當初算是不錯的辦公家用電腦。
五百塊錢的預算，想升級一下配置，平時不玩遊戲，這就捨去了獨立顯示卡的開支，預算還是比較靠譜的。
處理器i3-3240是13年6月份上市的入門級處理器，雙核四執行緒，3MB三級快取，主頻3.4GHz，內建了核顯HD Graphic 2500。由於AMD的嚴重不給力，市場缺乏有效競爭，導致Intel一家獨大卻不思進取，每年的更新換代提升非常有限，被稱作擠牙膏。你這款i3-3240是在Haswell產品上市之後繼續推出的，Intel的佈局霸道可見一斑。
主機板同樣是入門級型號，H61晶片組，支援二代和三代酷睿i處理器，3+1項供電，不支援SATA3.0.
記憶體是威剛的DDR3，容量8G，這個容量已經是現在裝機的入門水平，不打遊戲和專業軟體完全夠用，不需要再升級。
東芝TR200固態硬碟，這塊盤容量到也夠，不過掉速很嚴重，下文再說。
顯示卡是Intel核芯顯示卡，不玩遊戲日常家用辦公完全足夠，顯示器是18寸，應該是比較老的型號。
說清楚了現有的配置資訊，接下來就開始升級。
預算500非常有限，一定要把錢花在刀刃上才行。
首先排除顯示器的升級，題目中明說了不需要玩遊戲，這個升級的意義不大，18寸完全能夠滿足現有的需求。
升級的重頭戲是處理器，原來的雙核四執行緒處理器當然能用，但是雙核四執行緒的效能還不如現在的奔騰。
Intel的產品價格非常的堅挺，我查了一下，i7 3770的報價依然達到了550元的高價位，完全的不值。即使是32奈米的二代i7 2600也報價四百多，根本不值。
雖然也考慮升級到E3 1230 V2，這款處理器雖然是志強伺服器系列，但是核心架構和i7 3770一模一樣，只是主頻低了一點點，報價只有275元，相比起來價效比非常的高。
但是有一個問題，這款處理器並沒有核芯顯示卡，主機板的VGA介面是不能用的，需要再配一個獨立顯示卡才行。我個人建議你可以某寶上買一個GT610獨顯使用，價格是50元左右，你既然不玩遊戲，這塊亮機卡就足夠了。而且顯示卡功耗非常低，不會對功耗造成額外的壓力，無需更換電源。
要注意在換CPU之前，需要把主機板的BIOS升級到最新，我給你查了一下華碩官方在2013年8月份升級了BIOS，更新了對CPU的支援，你也不用自己找，只需要下載最新的那個更新就行。
記憶體的8G容目前量基本夠用，系統應該會顯示可用的只有7點幾個G，這是因為核顯沒有視訊記憶體，需要從記憶體划走一些來替代使用，不過只有幾百MB，問題不大。升級成E3的處理器之後，也可以把記憶體升級到8G的雙通道，一共16G的容量。DDR3二手的拆機條大概是140塊錢的樣子。
最後說一下硬碟，你這塊東芝TR200，多人反映這塊盤在使用一年之後掉速嚴重。而且主機板的SATA介面不能完全發揮固態硬碟的能力。
著手從兩方面解決，第一是購買一張PCIE轉SATA3.0轉接卡，這樣從介面頻寬上就沒有限制，一塊入門級的轉接卡價格大概是40元錢。
將硬碟接到這張卡，速度就能提上去了，這種卡如不會操作，先要問清楚客服使用方法。
第二是將固態硬碟的分割槽撤銷，全盤只分一個區，這個盤一旦容量使用過半之後，同樣是會掉速。
以上是我給出的升級建議，價格來看處理器275，顯示卡50、轉接卡40、記憶體140，一共是505元，非常符合你的預算。
不過這套方案稍微有點麻煩，如果真的操作不來，也可以選擇只升級一個i7的處理器，其它的都不變，這個比較簡單。
你這臺電腦應該是2013年之後買的組裝機，用的是第三代酷睿i系列，總體來看在當初算是不錯的辦公家用電腦。
五百塊錢的預算，想升級一下配置，平時不玩遊戲，這就捨去了獨立顯示卡的開支，預算還是比較靠譜的。
原電腦配置處理器i3-3240是13年6月份上市的入門級處理器，雙核四執行緒，3MB三級快取，主頻3.4GHz，內建了核顯HD Graphic 2500。由於AMD的嚴重不給力，市場缺乏有效競爭，導致Intel一家獨大卻不思進取，每年的更新換代提升非常有限，被稱作擠牙膏。你這款i3-3240是在Haswell產品上市之後繼續推出的，Intel的佈局霸道可見一斑。
主機板同樣是入門級型號，H61晶片組，支援二代和三代酷睿i處理器，3+1項供電，不支援SATA3.0.
記憶體是威剛的DDR3，容量8G，這個容量已經是現在裝機的入門水平，不打遊戲和專業軟體完全夠用，不需要再升級。
東芝TR200固態硬碟，這塊盤容量到也夠，不過掉速很嚴重，下文再說。
顯示卡是Intel核芯顯示卡，不玩遊戲日常家用辦公完全足夠，顯示器是18寸，應該是比較老的型號。
說清楚了現有的配置資訊，接下來就開始升級。
升級建議預算500非常有限，一定要把錢花在刀刃上才行。
首先排除顯示器的升級，題目中明說了不需要玩遊戲，這個升級的意義不大，18寸完全能夠滿足現有的需求。
升級的重頭戲是處理器，原來的雙核四執行緒處理器當然能用，但是雙核四執行緒的效能還不如現在的奔騰。
Intel的產品價格非常的堅挺，我查了一下，i7 3770的報價依然達到了550元的高價位，完全的不值。即使是32奈米的二代i7 2600也報價四百多，根本不值。
雖然也考慮升級到E3 1230 V2，這款處理器雖然是志強伺服器系列，但是核心架構和i7 3770一模一樣，只是主頻低了一點點，報價只有275元，相比起來價效比非常的高。
但是有一個問題，這款處理器並沒有核芯顯示卡，主機板的VGA介面是不能用的，需要再配一個獨立顯示卡才行。我個人建議你可以某寶上買一個GT610獨顯使用，價格是50元左右，你既然不玩遊戲，這塊亮機卡就足夠了。而且顯示卡功耗非常低，不會對功耗造成額外的壓力，無需更換電源。
要注意在換CPU之前，需要把主機板的BIOS升級到最新，我給你查了一下華碩官方在2013年8月份升級了BIOS，更新了對CPU的支援，你也不用自己找，只需要下載最新的那個更新就行。
記憶體的8G容目前量基本夠用，系統應該會顯示可用的只有7點幾個G，這是因為核顯沒有視訊記憶體，需要從記憶體划走一些來替代使用，不過只有幾百MB，問題不大。升級成E3的處理器之後，也可以把記憶體升級到8G的雙通道，一共16G的容量。DDR3二手的拆機條大概是140塊錢的樣子。
最後說一下硬碟，你這塊東芝TR200，多人反映這塊盤在使用一年之後掉速嚴重。而且主機板的SATA介面不能完全發揮固態硬碟的能力。
著手從兩方面解決，第一是購買一張PCIE轉SATA3.0轉接卡，這樣從介面頻寬上就沒有限制，一塊入門級的轉接卡價格大概是40元錢。
將硬碟接到這張卡，速度就能提上去了，這種卡如不會操作，先要問清楚客服使用方法。
第二是將固態硬碟的分割槽撤銷，全盤只分一個區，這個盤一旦容量使用過半之後，同樣是會掉速。
總結以上是我給出的升級建議，價格來看處理器275，顯示卡50、轉接卡40、記憶體140，一共是505元，非常符合你的預算。
不過這套方案稍微有點麻煩，如果真的操作不來，也可以選擇只升級一個i7的處理器，其它的都不變，這個比較簡單。