可以蒸吃，好處有以下幾點:

1、清熱解毒止咳化痰

蒸熟之後的柿餅子表層有一層乳白色的是霜，這類物質特性寒性，能清熱解毒潤肺，也可以止咳化痰，平常大家吃蒸柿餅子，就能減輕風熱咳嗽和咽喉腫痛，除此之外，它還能合理防止口舌生瘡和喉嚨沙啞等欠佳病症產生。

2、防止甲狀腺結節

平常多吃一些蒸柿餅子還能防止甲狀腺結節，由於這類食物中帶有豐富多彩的營養元素碘，身體缺乏這類物質，便會引起甲狀腺結節，而吃蒸跳蚤，並補充豐富多彩的營養元素點之後，就能合理降低甲狀腺結節產生，能提升甲狀腺素。

3、防止便秘和痔瘡

只吃一些蒸柿子餅能調合胃腸，也可以推動排便轉化成與排出來，它對人類多發的便秘和痔瘡有血等欠佳病症都是有顯著醫治和減輕功效。此外蒸柿子餅，也有一定的活血功效，平常大家出現咯血便血及其嘔血等欠佳病症時，都能多吃一些蒸柿子餅，就能具有顯著的活血功效。

4、補充動能

平常多吃一些蒸柿子餅，能為人體補充營養成分，由於這類食物中帶有豐富多彩的糖份，非常是葡萄糖和葡萄糖的成分較為高，他們進到身體之後，能迅速轉換成發熱量，被身體消化吸收和運用，能補充動能消除疲勞。除此之外蒸柿子餅還帶有豐富多彩的維他命，他們不僅能推動人體新陳代謝，也可以提升人體免疫力。