奶茶的確是不宜過量飲用的飲品，奶茶雖然沒有直接危害心臟健康的成分，不過長期過多攝入奶茶的話可能誘發慢性疾病，長期下去也會危害心腦血管健康。奶茶的奶精主要是植脂末、植脂乳做成的，它加入了很多化學劑，最後製作成類似牛奶的飲品。奶精中所含的反式脂肪酸不易被人體消化吸收，長期在體內的積累，就會肥胖，對人體有很大的危害。一杯奶茶的熱量相當於一碗飯，珍珠奶茶主要由茶水、糖漿、奶精、固體添料和液體添料組成。如果，你每天喝兩杯奶茶，你可想而知，減肥夢就破滅了。

同時奶茶還會增加血液的粘稠度，對記憶力有一定的損害。如果長期攝入過多反式脂肪酸就會增加女生身體的危害。現在20歲左右的年輕朋友非常喜歡喝，一定要注意到它的危害。椰子油中含大量飽和脂肪酸，會加速體內製造膽固醇，血脂肪也會急速上升，形成血管硬化，長期大量飲用，容易罹患高血壓、糖尿病等病。老年人也要注意。奶茶中的蜂蜜水學名環己基氨基磺酸鈉。甜蜜素是一種沒有營養的人工合成甜味劑，但食用過量甜蜜素，會對人體的肝臟和神經系統造成危害，特別是對代謝排毒能力較弱的老人、孕婦、小孩危害更為明顯。長期食用將使人中毒。在此提醒廣大的市民朋友。少喝奶茶，外面的奶茶大多數都是化學的成分兌制而成。對身體還有大腦有極大的損傷和危害。如果你喜歡喝奶茶，請你去正規的茶餐廳喝。

奶茶確實長期飲用對心臟慷慨有害，我們一般都知道心臟病，它主要是因為冠狀動脈堵塞引起心肌缺血缺氧導致的心肌受損，不難理解，心血管某處的堵塞，這裡的血栓就是由於我們這種不健康的飲食習慣導致的，奶茶含有大量熱量，主要成分也很容易使血液粘稠度增加，發胖是心臟病一個很大的誘因，加之增加粘稠度，使血栓形成更加容易，長期下去堵塞嚴重的話，某個時間點就會發生心梗。所以建議很多喜歡和奶茶的年輕朋友儘可能少喝這類飲品，推薦大家空閒時間學習下心肌梗死與心肌康復，某寶有售，很多內容都是我們必須瞭解的，長期下去對心臟健康是有幫助的。