這個說法是錯的，同等技術條件下永遠是畫素越高畫質越好。

首先明確如何比較畫質，比較畫質應當是在相同輸出尺寸的前提下進行比較的，100%放大比較單個畫素畫質沒有實際使用上的意義。1個畫素雖然可以獲得最大的信噪比，但是頻域資訊為零，不存在使用價值。

同理，在感光元件面積相同，量子效率相同的情況下，不同畫素尺寸的感測器接收到的光線是一致的，輸出同尺寸畫面得到的信噪比也是一致的。但是高畫素可以獲得更多細節，最後得到的畫質會更好。在高感光度下，高畫素也有更多的細節，在使用相同降噪強度的情況下剩餘細節更多，得到更好的畫質。

關於影片，影片輸出尺寸雖然是一定的，但大部分相機拍攝影片並非點對點，而是超取樣模式，此時可以獲得比點對點更多的細節。影片的信噪比由參與取樣的畫素總面積決定，不能透過單個畫素大小直接計算。

至於畫素尺寸縮小的收益，微米級畫素的串擾問題早已得到解決。鏡頭解析度可能達不到高畫素感測器的取樣率，但更高的畫素依舊會帶來更高的取樣頻率，提升整體取樣精度。真正制約高畫素的是感測器輸出速度和成本，但輸出速度本質上也是付出成本就可以提升的，只要使用更多條輸出匯流排就可以，片上ADC感測器輸出的數字訊號非常容易透過增加頻寬的方式增加輸出速度。