“不要白開水，我要飲料！”看著寶寶對白開水總是持“拒絕”態度，媽媽不禁冥思苦想，如何讓寶寶喜歡喝白開水呢？

有耐心，多嘗試、多鼓勵寶寶

寶寶｜田耕宇　 月齡｜23個月　 性別｜男

寶寶不愛喝水的時候，我就嘗試各種方法。比如先給他調配稀一點的果汁，讓水有點淡淡的味道，然後每次比上一次稀一點。除此之外，有時我會讓他學我的樣子用我的杯子喝水，他會很開心。我還會經常換著杯子或器皿讓寶寶喝水；或者讓他挑選自己喜歡的圖案杯子，這樣他就會有新鮮感。而且我發現在外面玩的時候，其他寶寶一喝，他也會效仿，特別在玩得高興時喂他幾口，他一定不會拒絕。最重要的就是不要勉強寶寶，多一點耐心，多鼓勵他，當寶寶好好喝水的時候誇獎他一下，他一定會慢慢愛上喝水的。

寶貝，來和媽媽乾杯

寶寶｜印裕卿　 月齡｜19個月　 性別｜男

白開水是寶寶最好的飲料，我每天都會給寶寶喝好多水，普通的小感冒或者短暫的咳嗽都用多喝水的方式來治癒！夏天，寶寶比較容易出汗，應該讓寶寶更多地喝水，但是寶寶通常都很討厭喝無味的白開水，為此我也花費了不少的心思。先是哄騙加利誘，每次也才喝個幾口，後來我以身作則，每次給寶寶倒一杯水的同時也給自己倒一杯，端起水杯我說：“寶貝，來和媽媽乾杯！”每次小傢伙都樂呵呵地拿起水杯和我“乾杯”！每次喝完還學人家喝酒那樣張大嘴巴“啊”一聲，表示很好喝的意思！現在，寶寶已經養成愛喝水的好習慣了。

從嬰兒時期讓寶寶慢慢適應白開水

寶寶｜辰辰　月齡｜19個月　性別｜男

要讓寶寶從嬰兒時期開始慢慢適應白開水。寶寶一直是母乳餵養，不過每天我都會讓寶寶喝少量白開水。比如吃奶之後，或者是兩次餵奶之間。此外，我自己也堅持每天喝白開水。這樣可以給寶寶樹立一個好的榜樣。從小因為只給寶寶喝白開水，在他的認識裡，“你喝水嗎”指的就是喝白開水。而且，比起新增果汁，我更願意給寶寶新增果泥，這也是為了不破壞寶寶“喝水要喝白開水”的條件反射。